21-04-08, 12:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כואב ברגלים
http://img216.imageshack.us/my.php?image=tmp7294ec2.jpg
ברגל שמואל רק!! בדיוק איפה שמסומן אני עושה הרבה אירובי..ברגע שאני הולך עליה הרבה זה לא כואב אבל נניח בבוקר אחרי שלא הוזזתי אותה אני בקושי יכול ללכת וקשה לי להתרגל |
|
|
|
21-04-08, 12:41
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
שוב למי שלא הבין למרות שזה לא מסמון נכון
2 השרירים כואבים רק בצד שמואל |
|
|
|
|
21-04-08, 13:24
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
בזמן ריצה לא כואב לך כי משתחררים אנדרופינים וזה מעלים את תחושת הכאב.
תנוח איזה יום-יומיים זה יעבור.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
05-05-08, 22:05
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
אתה צריך מנוחה אם זה לא עוזר לך אז תפנה לרופא.
__________________
בתודה, מסי |
|
|
|
|
08-05-08, 20:24
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
סימנת איזורים שריריים ולא מפרקים כלשהם, אז אני מאמין שמנוחה תעזור לך.
במידה וזה לא עובר אחרי כמה ימים של מנוחה מוחלטת, פנה לאורתופד.
__________________
הייתי פה |
|
|
|
תצוגה לינארית
