|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
18-02-07, 23:09 | #1 |
Banned
|
זה ארוך , יש מילת סיכום בקיצור?
ובקשר לרצועות ברכיים זה ידוע שזה רק למשקלים גבוהים ככה זה מגביל אותך ואין צורך בהם |
18-02-07, 23:11 | #2 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
18-02-07, 23:15 | #3 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|