ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פציעות ספורט

פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-11-13, 18:16   #1
נאור123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 87
גיל:: 19
עוסק ב:: בישול
חדר כושר: חדר כושר צבא
ברירת מחדל אחרי ניתוח ארתרוסקופיה בכתף

שלום לכולם!
לפני כשלושה שבועות עברתי ניתוח לתיקון רצועות בכתף לאחר שפרקתי אותה.
רציתי לשמוע ממכם, אם מישהו חווה פציעה זהה , אחרי כמה זמן הוא חזר לאימונים סדירים ואיך שמר מסת שריר כמה שיותר .
תודה רבה..
__________________
מתאמן מתחיל...



ציטוט:
פורסם במקור על ידי Big Bang צפה בהודעה
שלום.
אתמול בלילה עקץ אותי יתוש ממש בבייספס. הרגשתי גירודים אז קמתי ומעכתי אותו על הקיר, עכשיו ראיתי שהיה בו הרבה דם שהוא שאב לי... יכול להיות שאני צריך לאכול עוד חלבונים בשביל להחזיר את הדם לבייספס?
תודה
נאור123 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שאלה על ניתוח ארטרוסקופיה ZipoX פציעות ספורט 8 12-03-11 22:11
שאלה| עברתי ניתוח בכתף ואני רוצה לעשות עדיין אימונים omriddons פציעות ספורט 11 20-07-10 21:45
אחרי כמה זמן אפשר לחזור לפעילות רגילה אחרי שעוברים ניתוח קילה? haas פציעות ספורט 2 27-01-09 08:40
אחרי ניתוח קילה - עצות. Avunari פיתוח גוף-כללי 7 04-12-08 22:00
חברה אני עובר ניתוח בכתף שבוע הבא אור55 פציעות ספורט 34 09-02-08 20:56


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:56.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים