|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-09-07, 18:28 | #1 |
חבר פעיל
|
תוכנית אימונים מסה..
מישויכול להיבא לי תוכנית אימונים לעלייה במסה??? כי לא מצאתי??
ואם יש אתר תביאו בקשה קישור.. 2. אני מטר 75 משקל 70.. זה בסדר המשקל יחסית לגובה?? |