|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-12-12, 18:57
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
אמרתי לך כבר שהבדיחות שלך ממזמן לא מצחיקות?
|
|
|
|
29-12-12, 20:16
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
אלברט יא גבר.
|
|
|
|
|
29-12-12, 20:41
|
#23 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-12-12, 20:55
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
כולן.
|
|
|
|
|
29-12-12, 22:57
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
טוב מספר החזרות בפרס נפח עלה ל7 בכל סט
בבנץ פרס נפח עלה ל6. פרונט סקוואט עצימות 3x3 |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית חדשה+תוכנית שבועית לסיבולת לב ריאה | Ballantine | אימונים | 4 | 08-05-10 05:13 |
| תוכנית 5x5 מחליפה לגמרי תוכנית אחרת? | idanoshri | אימונים | 3 | 26-03-08 16:54 |
| רק היום -תוכנית תוכנית- | Lord Wolfang | אימונים | 1 | 05-03-08 13:59 |
| עזרה|תוכנית לחזה לא ממש תוכנית כאילו איך לעבוד | idof11 | אימונים | 4 | 18-11-07 21:26 |
תצוגה לינארית
