10-10-09, 20:53 | #1 |
חבר פעיל
|
דלקת בכתף
יש לי כאבים בעיקר בחזרות הראשונות של הדחיקה בכל אימון וגם יום אחרי האימון כשאני מתעורר בבוקר, הייתה לי בעבר דלקת באותה כתף שעברה ואז חזרה.
אם לא מפסיקים להתאמן כשיש דלקת והיא מחמירה, מה קורה עם זה בסוף? או שאפשר להתאמן בעומס נמוך יותר? |