|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-10-10, 19:47 | #21 |
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
|
05-10-10, 19:49 | #22 |
Banned
|
אבל יש לי מבנה טוב אחי!
|
05-10-10, 20:23 | #23 | |
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
ציטוט:
|
|
05-10-10, 21:33 | #24 |
חבר פעיל
|
תקשיבואנירקציינתימשקלכחלקממהשאמרתיולאחשבתישהואיהיה כולכךמשמעותי,
אםאתםלאמאמיניםליאזבאמתעלהזיןואנילאמספרעלכמההעלתיוה תקדמותרקרציתילהודותלאלה שיעצולי.המשקליםשכתבתיאחרכךזהלהמחיששזהאחדמהשינוייםו ידעתימלכתחילהשזהלאייתפסכהגיוני. אבלהיי,אםתסתכלועלהתמונתהתחלהשליגםזהלאייראההגיוני=] וסובזירוהנכבדתשתדללהמנעמלהסיקשאנישקרןעדכיהוכחאחרתד רךעצובהלהסתכלעלדברים. נרשמתילכאןכדיללמודולאכדילהתפאראנילאמחפששוםפידבקיםע למשקליםאם02קילוסקוואטהיהנותןלי אתהשיפורשאניחווההייתיגאהלצייןאתזה. האיאמונהזהדבראחדוזהגורםלילהתרשםמכמהשהתקדמתיכיגםבחד רכושרלאמאמינים אבלהזילזולושקוראיםלישקרןזהכברמעצבן אזאנילאאכתובעלמשקליםלפנישאעלהוידאואםבכללואתםאלתגיב ולזילזולכמוחבורתכוסיותשרבותאםהיא אמיתיתאוסיליקון. שיהיהלכולםערבטוב=] נערך לאחרונה על ידי קפטן שלד, 05-10-10 בשעה 21:40. |
05-10-10, 21:38 | #25 |
חבר פעיל
|
|
05-10-10, 21:41 | #26 | |
משתמש רגיל
|
ציטוט:
__________________
חדר כושר |
|
05-10-10, 21:43 | #27 |
חבר פעיל
|
|
05-10-10, 21:43 | #28 |
חבר פעיל
|
|
05-10-10, 23:04 | #29 |
Banned
|
|
05-10-10, 23:06 | #30 |
חבר פעיל
|
חח עאלק עלה מ50 ק"ג סקוואט ל150 ק"ג סקוואט בחודשיים
אולי עם ווינסטרול 24 שעות בתחת דאלביוב |
05-10-10, 23:07 | #31 |
Banned
|
עזוב שטויות, תביא סרט ותשתיק את כולנו.
|
06-10-10, 09:43 | #32 |
חבר פעיל
|
|
06-10-10, 12:34 | #33 |
חבר פעיל
|
תן סרטון תסתום פה לכולם תפיות נו מה הבעיה?
אתה לא קשור למציאות עם כבר. |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה עם דדליפט וסקוואט | ofekk | אימונים | 6 | 27-03-10 21:47 |
עזרה עם הטכניקה של הסקוואט | ofekk | אימונים | 10 | 01-03-10 13:00 |
עזרה|בעיות ברגליים בגלל הסקוואט | elad100 | אימונים | 10 | 21-01-10 14:29 |
עזרה בסקוואט | TyphooNN | אימונים | 7 | 19-01-10 15:57 |
ועדה רפואית(צו התייצבות שני), צריך להתייצב היום ואני צריך עזרה. | Exhibit | פיתוח גוף-כללי | 15 | 25-07-07 15:34 |