|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-12-10, 18:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ss
רוצה להתחיל ss אחרי 6 חודש ab ועוד חודשיים של abc שבהם אני לא מרגיש היתקדמות..
עכשיו הימים הפנוים לי לאימון הם 2 4 5 האם זה אפשרי.. ואיזה תרגיל אפשר לעשות בתחליף ל פוואר קלין..תתודה לעוזרים |
|
|
תצוגה בשכבות