|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-04-08, 21:34 | #1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שאלה - בנט אובר רו
על מה זה עובד? שריר עיקרי ושריר משני?
תודה לעוזרים |
27-04-08, 21:47 | #2 |
חבר פעיל
|
http://exrx.net/WeightExercises/Back...ntOverRow.html
מתחת ל"Synergists" נקודות שחורת..תלחץ תראה על מה זה עובד! |