ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-06-11, 22:43   #1
קולה לבן
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 200
ברירת מחדל לוליק לוחץ חזה 300 ק"ג - 660 פאונד.

המוט חוזר לו ובכל זאת איאל חסון מעביר אותו

http://www.youtube.com/watch?v=enp1CZU6_xM&feature=grec_index
קולה לבן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-06-11, 22:51   #2
eatinpie
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלeatinpie
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
ברירת מחדל

זה בעייתי שהמוט חוזר?
__________________
I Squat Therefore I Am
eatinpie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-06-11, 22:55   #4
TUXLIGHT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 374
גיל:: 18
ברירת מחדל

הסרטון שלי סלב יש2

וכה הוא לא היה אמור להעביר לו
כאילו.. אני לא בא בביקרות להרמה לוליק תותח על... אבל מבחינה תחרותית זה לא עובר .. לפחות לא בחו"ל
__________________
TUXLIGHT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-06-11, 22:55   #5
nadavr1234
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2010
הודעות: 70
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eatinpie צפה בהודעה
זה בעייתי שהמוט חוזר?
אמורים לפסול את זה.
nadavr1234 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 08-06-11, 22:58   #6
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

פסול גיבר...
godam מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-06-11, 00:06   #7
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

איפה אתם רואים שהמוט חוזר
אני רואה שהוא הצליח לסגור מרפקים אפילו
__________________
harder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-06-11, 00:38   #8
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי harder צפה בהודעה
איפה אתם רואים שהמוט חוזר
אני רואה שהוא הצליח לסגור מרפקים אפילו
כן אבל הוא חזר סנטימטר למטה...בכל אופן תותח על
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-06-11, 01:12   #9
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל

חשבתי העיקר לסגור מרפקים וההרזיק את המוט כמה שניות ...אם הוא היה פוסל לו כולם היו אומרים שזה לא פייר
בסדר היה חולה באותו יום
תותח בכל מקרה
__________________
harder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-06-11, 15:29   #10
LiON
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 275
ברירת מחדל

כבוד !!!
__________________


Be Special !
LiON מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
לוליק לוחץ חזה 300 קילו arbel2 פורום אימוני כוח 22 26-12-10 19:55
בן 13(אני) לוחץ 130ק"ג תאומים בלג פרס. Stealth גלריות הגולשים 54 21-02-09 16:51
אני לוחץ... עבו גלריות הגולשים 18 04-09-07 20:18
סליחה על הבורות - כמה לוליק לוחץ חזה Rm1? LiLSauce פיתוח גוף תחרותי 3 21-02-07 22:42


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:10.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים