|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-11-10, 14:24
|
#1 |
|
משתמש רגיל
|
מה קורה שהשלד מנסה לספור חזרות בסקוואט
היה לי יום די חלש אתמול, אז החלטתי לעשות מה שיצא עם 140. כמובן שאחרי שהוצאתי את המוט שכחתי בכלל מה אני אמור לעשות, ואחרי החזרה השניה שכחתי בכלל מה עושים עם המוט על הגב, ואז נזכרתי... עושים חצי! כשעליתי, נזכרתי שחצי זה פסול, אז עשיתי עוד 8 לפיצוי. אם טל_0 לא היה 0 אז הוא גם היה צועק לי שאני ב10 ויש לי עוד 5 לתת, לא היה לי מושג כמה עשיתי
__________________
חדר כושר |
|
|
|
12-11-10, 14:33
|
#2 |
|
Banned
|
אתה יותר אדום מהפס של הטעינה ביוטיוב.
|
|
|
|
|
13-11-10, 00:57
|
#3 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-11-10, 00:58
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-11-10, 01:03
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-11-10, 04:14
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
קקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| 150 ק"ג היי-באר סקוואט ל3 חזרות | Idan Golani | פורום אימוני כוח | 9 | 24-09-10 21:21 |
| איש הלילה: סקוואט 215 קילו ל3 חזרות | קפטן שלד | אימונים | 22 | 18-09-10 16:25 |
| שאלה בקשר למספר חזרות בדדליפט+סקוואט | Deadlift | אימונים | 20 | 02-04-10 19:19 |
| אני רוצה לספור את הקלוריות הנישרפות לי באימון.. | kma_2 | תזונה ותוספים | 0 | 27-02-07 23:38 |
תצוגה לינארית
