|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-01-08, 22:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גדילה.
גדילה מתבצעת רק בלילה שבו היה לך אימון באותו יום או שגם בלילות שבהם
לא היה לך אימון באותו היום ? |
|
|
|
19-01-08, 22:28
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אם אתה מתכוון לסינטזת חלבון, היא נמשכת כעד 48 שעות..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
19-01-08, 23:13
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
בעיקר שישנים אבל גם במשך היום.
|
|
|
|
|
19-01-08, 23:25
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
עריכה לתגובה שלמעלה: אחרי האימון...
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
20-01-08, 17:30
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אחלה תודה
 |
|
|
|
תצוגה לינארית
