|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-08-09, 20:58 | #1 |
חבר מתחיל
|
עזרה בלקיחת lipo6
אהלן אנשים אני חדש פה וגם דיי חדש בכל תחום השורפי שומן והתוספים..
יש לי כמה שאלות שאם תוכלו לענות אליהם אני יודע לכם מאודד.. אז ככה קודם כל האם יש לכדורים האלה(lipo6) תופעות לוואי ואם כן אז כמו מה?? דבר שני אם אני הולך לגלוש שאפשר להשוות את זה לשחייה מאומצת ,האם כדאי או מומלץ לקחת לפני שאני הולך לים את אותו המינון כמו לפני חדר כושר(2 קפסולות), או שלא לקחת בכלל לפני גלישה?? והשאלה השלישית היא האם כשאני עובד משמרת לילה אני צריך לקחת את הכדורים בשעות שונות..? וזאת בגלל שאני אוכל ארוחה אחרונה ב3 בבוקר ?? סליחה על החפירה(: ותודה..... |