ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-10-10, 14:49   #81
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

ניגרי אתה צודק לגבי כל אותם 50%~ מהמתאמנים שלא יודעים להתאמן ואיפה להשקיע ומבזבזים את הזמן שלהם,
אבל אתה נסחף לגבי "מה אתה רוצה שבחורה תגיד לך את האמת", מה שהיה אצלי אתמול זה לא נאמר בהקשר שלי פשוט חבורת בנות הסתכלו על התחרות ואמרו איכס... בלי שום סילוף או משהו בסגנון, אחרי זה הם אמרו שברור ששרירים זה יפה אבל לא ברמה הזאת... וכמה שאנשים ינסו להתכחש לזה זה נכון.

אני לרגע לא מוריד מהערכה שלי למתחרים וחושב שהם עושים את זה סתם או משהו...
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-10, 15:05   #82
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי amitbatito צפה בהודעה
גנטיקה=כישרון
מה שמבדיל מקצוענים לאלופים זה הכישרון(גנטיקה)
ניקח לדוגמא ריצת 100 מטר מה שמפריד בעשיריה הראשונה בין המקום הראשון לאחרון זוהי הגנטיקה כי ברמה כזאת כולם עובדים קשה ומשקעים ולוקחים חומרים אז מה שנשאר זה הגנטיקה וזה נכון לגבי כל סוג ספורט שתקחו...
גנטיקה=כישרון? לשחק סנוקר לדוגמא זה כישרון,ולא קשור בכלל הגנטיקה.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-10, 15:16   #83
טלסביון
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 615
ברירת מחדל

אם כבר משהו מעצבן זה שסימן ההיכר שלך זה השרירים, או המבטים לפעמים ברחוב שאני הולך נגיד עם גופייה ( למרות שאני לא כזה גדול בערך 80 קילו ) ניגרי לא קרה לך אף פעם שגרמו לך להרגיש רע עם עצמך עם כל המבטים או ההערות?
טלסביון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-10, 15:18   #84
טלסביון
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 615
ברירת מחדל

ובקשר לבנות, כמו שאמרו כאן גוף זה רק בונוס. אם אנחנו לא נתעסק בזה כל הזמן אז גם הבנות לא יתעסקו בזה. יש אינספור דברים יותר חשובים מגוף .
טלסביון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-10, 15:21   #85
hypertrophy
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
 
הסמל האישי שלhypertrophy
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל


איכס....שרירים זה מגעיל?מה יפה בגבר שרירי וחטוב?

אמרה הבחורה בעודה אוחזת בידו שלהחבר השמנמן והרופס שלה



פעם הסעתי את אחת הברמניות שלנו למועדון לפני העבודה-והיא אמרה את אחד הדברים המפגרים
שמע אני לא מבינה...איכס גבר שרירי וחטוב מה יפה בזה?....

?!?!?!?!?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א

You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
hypertrophy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-10, 15:32   #86
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
ניגרי אתה צודק לגבי כל אותם 50%~ מהמתאמנים שלא יודעים להתאמן ואיפה להשקיע ומבזבזים את הזמן שלהם,
אבל אתה נסחף לגבי "מה אתה רוצה שבחורה תגיד לך את האמת", מה שהיה אצלי אתמול זה לא נאמר בהקשר שלי פשוט חבורת בנות הסתכלו על התחרות ואמרו איכס... בלי שום סילוף או משהו בסגנון, אחרי זה הם אמרו שברור ששרירים זה יפה אבל לא ברמה הזאת... וכמה שאנשים ינסו להתכחש לזה זה נכון.

אני לרגע לא מוריד מהערכה שלי למתחרים וחושב שהם עושים את זה סתם או משהו...

גבר, עוד פעם אתה מכריח אותי להשתמש בציטוט של ידידי רון קופמן: אז הם אמרו. תגיד גם אתה.
מילא אם היו רואות את פיל הית' ואומרות שזה מוגזם, אולי הייתי מוכן לקנות את זה - אבל כל מתחרה מעולה בישראל, כשהוא חטוב ובשייפ, עונה ברמת הגוף, על פנטזיה של 99 אחוז מהבחורות, ששואלות את עצמן מעניין איך זה יכול היה להיות במקום החבר הגפרורון סלאש שמנמן סלאש "גוף בשביל לחיות ותו לו" שלהן.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-10, 15:37   #87
Yoggie
מנהל ראשי
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,649
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy צפה בהודעה

איכס....שרירים זה מגעיל?מה יפה בגבר שרירי וחטוב?

אמרה הבחורה בעודה אוחזת בידו שלהחבר השמנמן והרופס שלה



פעם הסעתי את אחת הברמניות שלנו למועדון לפני העבודה-והיא אמרה את אחד הדברים המפגרים
שמע אני לא מבינה...איכס גבר שרירי וחטוב מה יפה בזה?....

?!?!?!?!?
לא מעט בחורות חושבות שזה "פלסטיקי" מדי... באותה מידה שבחורה עם חזה סיליקון גדול, שפתיים עם בוטוקס וכו' לא עושה את זה להרבה גברים למרות שלכאורה חזה גדול הוא יתרון. לפעמים זה פשוט נראה "גס" מדי...
בחורות מסתכלות על הרבה דברים אחרים שאתה לא מודע להם או שחשיבותם יותר גבוהה מבחינתן.
Yoggie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-10, 16:55   #88
KALINA
אלוף האלופים NAC2012
 
הסמל האישי שלKALINA
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 925
כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ
גיל:: 32
עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך MSN אל KALINA Send a message via Skype™ to KALINA
ברירת מחדל

שימו לב,מישל, כמה שהוא ''מכואר'' :-) הוא הבילדר הכי מוזמן לטי וי מכל הקהילה...
__________________
compliments destroy a bodybuilder, Criticisms make one
KALINA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-10, 18:08   #89
L1ghtWeighT
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלL1ghtWeighT
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 950
גיל:: 20
עוסק ב:: ברזלים
חדר כושר: Gold Gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי orev צפה בהודעה
שימו לב,מישל, כמה שהוא ''מכואר'' :-) הוא הבילדר הכי מוזמן לטי וי מכל הקהילה...
למה זה באמת.. חח
בדוק יש לו הרבה קומבינות
__________________
YEAHH BUDDYYYYY , LIGHT WEIGHT , BOOOOOO

* R.I.P Zyzz - Father of aesthetics, The god of lols *
L1ghtWeighT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-10, 18:25   #90
Alon332
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 332
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
גנטיקה=כישרון? לשחק סנוקר לדוגמא זה כישרון,ולא קשור בכלל הגנטיקה.
עם כישרון נולדים, אי אפשר "לצבור" כשרון. אם אתה נולד עם זה, זה גנטי.
Alon332 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-10, 20:02   #91
Deadlift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 1,107
גיל:: 14.6
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי alon332 צפה בהודעה
עם כישרון נולדים, אי אפשר "לצבור" כשרון. אם אתה נולד עם זה, זה גנטי.
כן? אני אחזור לרעיון של הסנוקר. אתה חושב שאם בנאדם משחק בפעם הראשונה ומכניס בקושי כדור 1,אחרי 200 משחקים הוא לא יכניס יותר? עם הניסיון יכול לבוא הכישרון.

ואגב,חזה פלסטיק למשל זה "מגעיל,מזוייף" אבל נתערב שחצי מאיתנו היו מתים שלחברה שלנו יהיה כזה חזה? אותו הרעיון.
__________________
דבר מפי YNET:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניר.מ. צפה בהודעה
אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.
Deadlift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-10, 21:00   #92
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

האמת המכוערת שאישית כששקלתי 74 קילו עם 9% שומן הייתי יותר "פופולרי" מ87 קילו על 16% שומן, ובטח יותר מ94 קילו על 20% שומן היום, למרות שאני הרבה יותר חזק היום... תופעה מוזרה היא שבנות אובססיביות לבטן שרירית, וידיים, אולי חלק יעריכו חזה מוצק וגב גדול, אף פעם לא ראיתי שמתלהבת מרגליים שריריות...

אני אדווח עוד כמה חודשים על 12% שומן ונראה מה יהיה

מה גם שאומרים "אל תגדל יותר מדי" מתייחסים לבאדיבילדרים(או למאסה מלוכלת בהגזמה) ומה שלא מובן באוכלוסיה זה שבנאדם ממוצע לא יכול להגיע לגודל כזה(כמו של ג'יי קאטלר) בצורה טבעית, בן אדם שנהנה במכון שנתיים-שלוש בתוכנית רצינית אפילו לא יתקרב למאסה הזאת
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-10, 21:08   #93
טלסביון
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 615
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
כן? אני אחזור לרעיון של הסנוקר. אתה חושב שאם בנאדם משחק בפעם הראשונה ומכניס בקושי כדור 1,אחרי 200 משחקים הוא לא יכניס יותר? עם הניסיון יכול לבוא הכישרון.

ואגב,חזה פלסטיק למשל זה "מגעיל,מזוייף" אבל נתערב שחצי מאיתנו היו מתים שלחברה שלנו יהיה כזה חזה? אותו הרעיון.
אני מעדיף שלחברה שלי יהיה חזה קטן מאשר סיליקון
טלסביון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-10, 21:11   #94
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake צפה בהודעה
האמת המכוערת שאישית כששקלתי 74 קילו עם 9% שומן הייתי יותר "פופולרי" מ87 קילו על 16% שומן, ובטח יותר מ94 קילו על 20% שומן היום, למרות שאני הרבה יותר חזק היום... תופעה מוזרה היא שבנות אובססיביות לבטן שרירית, וידיים, אולי חלק יעריכו חזה מוצק וגב גדול, אף פעם לא ראיתי שמתלהבת מרגליים שריריות...

אני אדווח עוד כמה חודשים על 12% שומן ונראה מה יהיה

מה גם שאומרים "אל תגדל יותר מדי" מתייחסים לבאדיבילדרים(או למאסה מלוכלת בהגזמה) ומה שלא מובן באוכלוסיה זה שבנאדם ממוצע לא יכול להגיע לגודל כזה(כמו של ג'יי קאטלר) בצורה טבעית, בן אדם שנהנה במכון שנתיים-שלוש בתוכנית רצינית אפילו לא יתקרב למאסה הזאת

שים לב שדיברתי כבר בהודעה הראשונה שלי על מתחרים ובשייפ, לא על ליד ולא על בערך - ששם הן יגידו שזה "מוגזם", כיון שבאמת אין שום דבר מרשים בגוף על 20 אחוז שומן, ואני כולל בזה אגב גם את עצמי כאשר עשיתי עליות לא אחראיות.
מה שאתה אומר רק מוכיח את ההנחה שלי.
גם 12 אחוז זה לא פנטזיה של אישה, תרד ל 6 ואז תראה איזה תגובות תקבל.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-10, 21:35   #95
SaharKazes
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
 
הסמל האישי שלSaharKazes
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
לא רוצה ליצור כאן ויכוח אבל לדעתי אנשים כאן חיים בסרט של אידיאל היופי הגברי. אני גם בעד פיתוח גוף וחושב שיש דברים יותר חשובים מאשר איך אנחנו נתפסים ע"י נקבות, אבל אידיאל היופי מוצג ע"י דוגמנים, אין מה לעשות. ככה זה היה וככה זה יהיה, אם אידיאל היופי היה 120 קילו חטוב, אז היית רואה את פיל הית' מדגמן לקסטרו ולא למגזיני bb. אני מסכים לגבי הקביעה הכללית שרוב ה"מגעיל" שבנות אומרות זה על א"ש גבוה, אבל נתקלתי בהרבה הרבה הרבה תגובות שליליות לשרירים אפילו ברמה מאוד מאוד סבירה ורחוקה מרמה תחרותית, אם אני לא טועה the hammer או the rock שהיה בבורגס והיו בהלם מכמות התגובות השליליות מבנות על הגוף שלו.

בקיצור אתם משלים את עצמכם והפורום הזה הוא לא במה אובייקטיבית לדון בכך...
כשאני הייתי בבורגס והייתי שם בשיא המאסה (94 קילו בזמנו) נתקלתי רק בתגובות חיוביות, והמון תגובות חיוביות. ומזה הייתי בהלם, אולי התבלבלת?
וגם בארץ בתקלתי בהרבה תגובות חיוביות, אבל ברור שהיו גם שליליות..
אגב, גם עכשיו שאיבדתי בערך כל מה שהיה לי אני נתקל בתגובות כאלה, רוב הבנות שדיברתי איתם על זה גילו משיכה לשרירים אבל תמיד היו את הבנות שיגידו איכס זה יותר מדי.
תשימו לב בארץ גם מישהו שהוא טיפה יותר גדול מהממוצע מסתכלים עליו ומעירים לו, אם זה היה בארצות הברית, ששם יש יותר מודעות לזה, בכלל לא היו מתייחסים לגודל (הלא גדול).
ולדעתי רק מי שמתייחס לבודיבילדינג בצורה אובססיבית וחי את זה ועוסק בזה 24/7, מחוץ לחיים האזרחיים הרגילים שלו, יכול להרשות לקרוא לעצמו "בודיבילדר".
__________________

ALLMAX ISRAEL
SaharKazes מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-10, 22:16   #96
Alon332
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 332
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי deadlift צפה בהודעה
כן? אני אחזור לרעיון של הסנוקר. אתה חושב שאם בנאדם משחק בפעם הראשונה ומכניס בקושי כדור 1,אחרי 200 משחקים הוא לא יכניס יותר? עם הניסיון יכול לבוא הכישרון.

ואגב,חזה פלסטיק למשל זה "מגעיל,מזוייף" אבל נתערב שחצי מאיתנו היו מתים שלחברה שלנו יהיה כזה חזה? אותו הרעיון.
מה הקשר? עם הניסיון בא הניסיון. גם מי שכותב סיפורים או מנגן על כלי נגינה יהיה טוב בזה אחרי מספיק אימונים וחזרות. השאלה היא עד כמה זה בא לך בטבעיות, מה נקודת המוצא שלך, כמה מהר אתה מתקדם ומה השיא שאתה מסוגל להגיע אליו. אדם ממוצע שמתחיל לשחק סנוקר למשל יכניס בקושי כדור אחד, אבל אדם עם כישרון יכניס 3. בסופו של דבר "כישרון" זו מילה נרדפת ליתרון גנטי.
Alon332 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-10, 22:33   #97
KALINA
אלוף האלופים NAC2012
 
הסמל האישי שלKALINA
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 925
כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ
גיל:: 32
עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך MSN אל KALINA Send a message via Skype™ to KALINA
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי l1ghtweight צפה בהודעה
למה זה באמת.. חח
בדוק יש לו הרבה קומבינות
כי הוא יפה ויצוגי. ולא בבון כמו רובנו,יודע לדבר לעניין.
__________________
compliments destroy a bodybuilder, Criticisms make one
KALINA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-10, 22:53   #98
Dr. Muscle
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלDr. Muscle
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,208
כללי:: אלון
עוסק ב:: כלמיני
ברירת מחדל

שוב חוזר הניגון - אותה השאלה סלש דיון סלש ויכוח.
בחורות אוהבות אחוז שומן נמוך. לרוב אם יש קצת שריר זה עוזר, גם אדם רזה של 60 קילו על 1.77 בלי שום שריר אבל לא "שדוף" (במובנים של כלל האוכלוסיה) יראה להן כגוף מצויין. אופטימלי אם יש קצת אזכור לשריר, אם אפשר טיפה ריבועים ומבנה יפה של החזה. יש חלקים באוכלוסיה שיותר נמשכים לשריר, בחורות ספציפיות וגם קבוצות (בהכללה גסה) של אפרו-אמריקאיות למשל.
בחורות לא אוהבות אותך באופסיזן, מבחינתן אתה שמן. השריר שיש לך למטה גורם לך לפעמים להראות עצום והן מניחות שזה שומן.
חלק מהבחורות כמו שציינו כאן אוהבות לדבר אבל ברגע שזה מגיע לאקט פיזי הן מתעסקות עם הבייספ שלך יותר מאשר אפילו אתה מתעסק איתו בזמן האימון. אבל הרוב לא.

מבחינתן, בהגיון מוחלט וכדרך הטבע, אם אתה נראה "בכושר" ועדיף שאפילו באמת תהיה בכושר, זה בהחלט מספיק. לא צריך להיות רוני קולמן בשביל שהן יחשבו שאתה יותר מדי, אפילו לי בחורות אמרו תפסיק להתאמן זה יותר מדי ושלל ירקות ושטויות . בשורה התחתונה אם אתה נראה כמו באדיבילדר מדופלם זה אכן יעשה להן טרן אוף רציני ולא בגלל המראה הפיזי שלך אלא בגלל שהן מודעות למה שזה טומן בחובו (ואין ארוחות חינם, כל מי שמתאמן ברצינות ומגיע לרמה שהוא נכנס לפורום הזה ודן בנושאי פיתוח גוף נכלל) - נרקסיסט שחלק גדול מהדימוי העצמי שלו מבוסס על הגוף שלו , שמשועבד לתחביב מאד דורש ונמנע מהרבה דברים "לא בריאים" שמאד נפוצים בזוגיות (לשתות ביחד, לעשן ביחד, ללכת למסיבות של כל הלילה).

בשורה התחתונה מי שנכנס לזה כי (או שזה חשוב לו מאד כי הוא רווק צעיר וחרמן) הוא רוצה הצלחה עם המין השני צריך לזכור ש:
- גוף יפה יכול לתת יתרון גדול אבל זה לא מספיק
- גוף יפה הוא גוף חטוב בעיקר, אחכ תדאג למסת השריר
- אם אתה רוצה למשוך בחורות באמצעות טיפוח תדאג להראות מטופח באמת בלי שיער מיותר
- אם אתה נמשך לבחורה נטו בגלל הגוף שלה - אתה סביר להניח מעוניין לקלף אותה וללכת, אותו הדבר מהצד השני אתה תהיה סוג של חתיכת בשר
__________________
המלצתי:
אודי ברק - עיסוי לבאדיבילדרים
טיפול בעיסוי רפואי ושיטות נוספות ברפואה משלימה
- - - - - - - - - - - - - - - - - -

עזרים מומלצים:

רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים.
סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה.
כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים.

-------------------------------
גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי.
אל תיתן לו להשכח.
Dr. Muscle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-10, 22:55   #99
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ניגרי ענק צפה בהודעה
עוד דבר, כשאני רואה אנשים במכון כושר שלי שמתאמנים 6 פעמים בשבוע, שנים על גבי שנים, ונראים - סליחה על הביטוי - כמו גוש חרא, אני חושב שהם אלה שמפסידים.
הם אלה שמרמים את עצמם ש"אם הייתי רוצה הייתי מקפיד גם כן תזונה" ו"אני עושה את זה בשביל לשמור (על מה יש לך לשמור אם אתה נראה כמו חרא?)", או "יחסית לאחרים ברחוב אני נראה לא רע" (יחסית למי? לדביר בנדק?).
מי שמתנהג כמו ספורטאי ביום יום שלו רק מרוויח.
זה מוכיח למה הם ליצנים
No Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-10, 23:05   #100
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

תגידו לי אתם רציניים ?
יש בנות שאוהבות ככה, ויש בנות שאוהבות אחרת, אין שום דבר גורף בטח ובטח לא ברמת הפנטזיות.
כולם פה עפו על הנושא הזה.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
הופעת אורח של מישל טרוני הדובר פיתוח גוף תחרותי 1 06-03-10 00:01
ראיון אישי עם מישל טרוני arbel2 פיתוח גוף תחרותי 22 24-02-09 00:03
מישל טרוני בטלויזיה ? adirsommer פיתוח גוף-כללי 5 06-08-08 22:34
מישל טרוני זכה במר צפון של ifbb ניגרי ענק פיתוח גוף תחרותי 123 18-03-08 14:38
מה היקף המותנים של מישל טרוני ? עלוש פיתוח גוף תחרותי 23 03-11-07 11:51


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:48.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים