|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-03-15, 12:28
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
חיטוב עזרה
אני 1.78 שוקל 86 אני אחרי תקופת מסה מלוכלכת עכשיו ועליתי באחוזי שומן וקצת השמנתי אני רוצה להתחיל חיטוב ולהשתמש בחיטוב דל פחמימות מישהו יכול לתת לי תפריט ?
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה מסה או חיטוב | Bodybraker | פיתוח גוף-כללי | 0 | 04-04-14 21:55 |
| עזרה : חיטוב | GuyS123 | תזונה ותוספים | 3 | 01-12-13 12:22 |
| עזרה \חיטוב | yaronxxx@gmail.com | גלריות הגולשים | 10 | 01-08-13 23:13 |
| חיטוב עזרה ! | ilayzror | אימונים | 0 | 05-03-08 20:59 |
| [עזרה]חיטוב | benwin21 | אימונים | 14 | 06-08-07 16:55 |
תצוגה בשכבות