כאבים חזקים בכתף ובגב תחתון

Bar's · 01-10-08, 14:40

אתמול הייתיבשק איגרוף משהו כמו שעה וחצי...
עוד לפני שהתאמנתי הרגשתי כאב קל בחלק הקדמי של הכתף וטיפה בעגן בצד ימין.
היום בבוקר קמתי ואני לא יכול להרים בקושי את היד! כאבים ממש חזקים! והגב תחתון כאילו יש עליו עומס וקשה לי להתכופף.

מה לעזאזל קרה???

Dark_Muse · 01-10-08, 16:57

תנוח...

Bar's · 01-10-08, 18:43

מחר יש לי אימון רגליים חזה ויד קדמית...
עדיין לנוח?

Dark_Muse · 01-10-08, 20:55

לא יודע, תראה איך שאתה מרגיש.
מלהרביץ לשק אגירוף הייתי עושה הפסקה עד שהכל עובר.

ד"ר עופר בר · 02-10-08, 07:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bar's

אתמול הייתיבשק איגרוף משהו כמו שעה וחצי...
עוד לפני שהתאמנתי הרגשתי כאב קל בחלק הקדמי של הכתף וטיפה בעגן בצד ימין.
היום בבוקר קמתי ואני לא יכול להרים בקושי את היד! כאבים ממש חזקים! והגב תחתון כאילו יש עליו עומס וקשה לי להתכופף.

מה לעזאזל קרה???

הפעלתי את השרירים וחזק.
סביר שיהיו כאבים לאחר מכן.
סביר מאוד שתוך שבוע הכאב יחלוף.
אם לא יחלוף- מוטב לפנות לבדיקת רופא.

בריאות שלמה.

01-10-08, 14:40	#1
Bar's חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Bar's הודעות: 1,417 כללי:: ג'וני	כאבים חזקים בכתף ובגב תחתון אתמול הייתיבשק איגרוף משהו כמו שעה וחצי... עוד לפני שהתאמנתי הרגשתי כאב קל בחלק הקדמי של הכתף וטיפה בעגן בצד ימין. היום בבוקר קמתי ואני לא יכול להרים בקושי את היד! כאבים ממש חזקים! והגב תחתון כאילו יש עליו עומס וקשה לי להתכופף. מה לעזאזל קרה???

01-10-08, 16:57	#2
Dark_Muse חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse הודעות: 1,559 כללי:: מדריך כושר גיל:: 23	תנוח...

01-10-08, 18:43	#3
Bar's חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Bar's הודעות: 1,417 כללי:: ג'וני	מחר יש לי אימון רגליים חזה ויד קדמית... עדיין לנוח?

01-10-08, 20:55	#4
Dark_Muse חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse הודעות: 1,559 כללי:: מדריך כושר גיל:: 23	לא יודע, תראה איך שאתה מרגיש. מלהרביץ לשק אגירוף הייתי עושה הפסקה עד שהכל עובר.