|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-02-08, 16:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בקשר למפתחלי גוף הרצינים...
בשביל להבליט את השרירים שלהם לפני שהם עולים לבהמה הם אוכלים הרבה ולא שותים?
|
|
|
|
21-02-08, 17:03
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חח זה לא שהם לא שותים הם עושים ייבוש תהליך ייבוש...
שמורידים בכמויות של השתייה לקראת התחרות וגם בכמויות של עוד איזה חומר נתרן או משהו אם אני לא טועה לא זוכר אל תתפוס אותי במילה... כדי שיראו את השרירים(חיטוב) טוב יותר כמובן... די קשה האמת לעשות דבר כזה אני ניסיתי לעשות ייבוש קטנטן והיה לי קשה :[
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
21-02-08, 17:10
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
והם אוכלים הרבה?
|
|
|
|
|
21-02-08, 17:11
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
לגבי זה האמת אני לא ממש יודע ולא רוצה להטעות מצטרף לשאלה.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
21-02-08, 17:28
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
הם אוכלים כמו שצריך העיקר לקבל תפאמפ בתחרות
|
|
|
|
|
21-02-08, 20:07
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
בסוף מתרגלים לשתות פחות ולאכול פחות פחמימות. זה לא נורא קשה.. |
|
|
|
|
|
21-02-08, 23:44
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
הם בקושי אוכלים הם מגיעים לתחרות גמורים כימעט
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
תצוגה לינארית
