ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-09-08, 23:49   #21
natan5435
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 29
גיל:: עוד מעט 17
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: life and fitness
שלח הודעה דרך ICQ אל natan5435 שלח הודעה דרך MSN אל natan5435 Send a message via Skype™ to natan5435
ברירת מחדל

תגיד אחי אתה באמת לא מבין מה כתבתי
הוא לא ציין בכמה משקל מדובר אולי הוא דוחק חזה 100 קילו ויחסית למשקל שלו והגיל זה לא סביר
ולgosu1
תגיד איתה תרגיל ועל איזה משקל מדובר
natan5435 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-08, 23:50   #22
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי natan5435 צפה בהודעה
תגיד אחי אתה באמת לא מבין מה כתבתי
הוא לא ציין בכמה משקל מדובר אולי הוא דוחק חזה 100 קילו ויחסית למשקל שלו והגיל זה לא סביר
אם הוא מרים את זה המשקל הזה בטכניקה נכונה, שימשיך להרים את זה
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-08, 23:53   #23
natan5435
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 29
גיל:: עוד מעט 17
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: life and fitness
שלח הודעה דרך ICQ אל natan5435 שלח הודעה דרך MSN אל natan5435 Send a message via Skype™ to natan5435
ברירת מחדל

הרצון שלו זה לא להישאר אלה לעלות את המשקל הזה אז בוא נחכה לזמן בו
המשתמש יכנס ויגיד את שם התרגיל ובכמה משקל מדובר ולא נתווכח
natan5435 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-09-08, 14:35   #24
gosu1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 215
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי natan5435 צפה בהודעה
תגיד אחי אתה באמת לא מבין מה כתבתי
הוא לא ציין בכמה משקל מדובר אולי הוא דוחק חזה 100 קילו ויחסית למשקל שלו והגיל זה לא סביר
ולgosu1
תגיד איתה תרגיל ועל איזה משקל מדובר
אמרו לי לא להעלות משקל בכל התרגילים.
וזה לא שאני דוחק איזה 200 קילו או משהו אני דוחק 80קילו 8 חזרות אם קצת עזרה בסט האחרון
gosu1 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:33.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים