|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-09-10, 18:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 90
גיל:: 15
עוסק ב:: עיסוקים
חדר כושר: חדר אוכל
|
תמרים
למה ממליצים כל כך על תמרים? מתי וכמה עדיף לאכול?
|
|
|
|
06-09-10, 18:52
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בעיקר אחרי אימון ביחד עם האבקת חלבון, מהסיבה שזה מקור טוב לסוכרים (ערך גליקמי גבוה) אחרי אימון שמאפשר ספיגה יעילה יותר של החלבון.
__________________
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תמרים וממרח תמרים כנסו בקשה | superguitar | תזונה ותוספים | 8 | 11-03-08 22:07 |
| תמרים | Blabla144 | תזונה ותוספים | 0 | 19-02-08 15:09 |
| תמרים | asi200022 | תזונה ותוספים | 3 | 30-01-08 20:41 |
| איך לחם לבן במקום תמרים? | Playa | תזונה ותוספים | 14 | 05-10-07 11:49 |
| תמרים? | avno1 | תזונה ותוספים | 18 | 16-08-07 02:50 |
תצוגה לינארית
