|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-06-07, 13:57 | #1 |
חבר פעיל
|
עזרהl עוד שאלה בקשר לשרירי החזה
אני יכול ליתעמן כל יום על שרירי חזה ?
|
26-06-07, 15:11 | #2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כמו כל שריר, החזה צריך מנוחה של 48 שעות.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. |