|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-12-12, 23:58
|
#61 |
|
חבר פעיל
|
מה זאת הכניסה הזאת לבנץ? אתה מאונן על הספסל?!?! כמה הכנות בשביל 120 קילו ....ססעמק
הרגליים שלך חלקות להחריד. אבל שהיה בהצלחה. שבת שלום. |
|
|
|
06-12-12, 01:17
|
#62 | |
|
הרס רש"י שליטא
|
ציטוט:
תודה.
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
|
06-12-12, 08:29
|
#63 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
יומטוב בי |
|
|
|
|
|
06-12-12, 12:59
|
#64 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
הוא טרול נו...
אני אעלה היום צילמתי סקוואט כמו שצריך הפעם (סינגלים עד 190 אופנר).
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
07-12-12, 17:57
|
#65 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה נחשב בכלל משקל? אנשי abcde מעיפים את זה. קובה - שבת שלום! |
|
|
|
|
|
07-12-12, 19:22
|
#66 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,017
גיל:: 666
חדר כושר: יום טוב. בי.
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
07-12-12, 20:29
|
#67 | |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
ציטוט:
בקלות רבה אחשיילי גיבור |
|
|
|
|
|
08-12-12, 01:00
|
#68 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
ק1בה מה אתה עונה לו...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
08-12-12, 11:58
|
#69 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-12-12, 12:17
|
#70 |
|
חבר פעיל
|
רגליים על הספסל? באמת?
|
|
|
|
|
08-12-12, 13:17
|
#71 |
|
חבר פעיל
|
לא נראה לי שזה הוא בכלל
והוא בכל מקרה שוקל יותר מהמוט |
|
|
|
|
08-12-12, 13:22
|
#72 |
|
חבר פעיל
|
כן והטכניקה מעולה (לא שאצלי היא מעולה אבל...)
http://img818.imageshack.us/img818/6...4965651245.jpg ועוד הספוטר ש״לא נוגע״ מהקטע הזה עד הנעילה הספוטר עזר |
|
|
|
|
08-12-12, 14:37
|
#73 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
לולז זה לא הוא
|
|
|
|
|
08-12-12, 15:33
|
#74 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
08-12-12, 15:51
|
#75 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עלה! יותר חזק ממך? כנראה שכן. |
|
|
|
|
|
08-12-12, 15:53
|
#76 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
דרך אגב כמה הבנץ שלך? יש לך 140+ בבנץ? אם לא , אז אין לך זכות להגיב פה. |
|
|
|
|
|
08-12-12, 21:41
|
#77 | |
|
הרס רש"י שליטא
|
ציטוט:
באן. תגיב פה שוב? כנראה שלא.
__________________
We've come to squat so run and hide .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
|
09-12-12, 11:35
|
#78 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 242
כללי:: אידיוט בהשעייה - ראה הוזהרת
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-12-12, 13:53
|
#79 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
סקילה, מה המשקל והגובה שלך?
|
|
|
|
|
09-12-12, 15:28
|
#80 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
1.75 היום נשקלתי לפני תחרות אחרי צום קל יצא 84.7, ברגיל 86 משקל בוקר.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Kai Trains Chest: Road to the Olympia | nani | פיתוח גוף תחרותי | 1 | 06-08-09 17:19 |
| kai green- on the road! | zed | פיתוח גוף תחרותי | 12 | 15-02-08 00:43 |
| bliss vs cpu vs painkiller - south park - להורדה. | P-a-n-1-c | פיתוח גוף-כללי | 8 | 22-11-07 22:20 |
| לכל חובבי south park | עקרב | פיתוח גוף-כללי | 8 | 07-07-07 15:02 |
| ענק! south park- warcraft episode | OMRI-TURBO | פיתוח גוף-כללי | 24 | 18-11-06 03:40 |
תצוגה לינארית
