|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-12-12, 00:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סיכום משקלי התחרות
לאלו שהתחרו ויודעים, בבקשה תכתבו את המשקלים שזכו בכל קטגוריית משקל בתרגילים (בנץ, דדלפיט וסקוואט)
כמו כן אלו שהתחרו מהפורום (מאור, גששבלש, קובה, TROLL) תכתבו כמה המקס' שעשיתם בכל תרגיל. כל הכבוד לכל מי שהתחרה! ובכללי כל הכבוד למי שנסע עד לחור הזה שנקרא דימונה 
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
12-12-12, 00:28
|
#2 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
התחרו מהפורום - אני, קובה, איש הלילה, ע1נס, הגשש, מאוד. היו גם עוד כמה שהתחרו שכותבים בLBS.
שמע אם נסכם את כל התחרות זה יקח מלא זמן למה יש מליון קטגוריות בטח מחר יתפרסם בpowerlifting.co.il הטבלה המלאה. הדבר היחידי שאני יכול להגיד שהייתה רמה מטורפת, באו אנשים מאוד חזקים ואם מסתכלים על זוכים אבסולוטים (בנוער, ג'וניורס, ואופן) אז היה קרב צמוד וקשה על המקומות הראשונים. ברגע שהולכים לקט' יותר צדדיות אז היו חלטורות כמו בחור שהחליט לשים רצועות ברכיים כי זה נתן לו גביע כי זה נחשב עם ציוד והוא היה המתחרה השלישי בקטגוריה. (אחרי שהתחרה ביום הראשון וכל הסקוואטים נפסלו לו)
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סיכום | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 10 | 28-09-08 18:39 |
| סיכום של מקבת | zrizi | פיתוח גוף-כללי | 6 | 02-09-07 14:17 |
| סיכום התחרות! | BigBen | פיתוח גוף תחרותי | 194 | 23-08-07 23:30 |
| חוף הצמח - סיכום! | P-a-n-1-c | פיתוח גוף-כללי | 29 | 23-05-07 10:04 |
| סיכום שנה חחח | maya | פיתוח גוף-כללי | 10 | 06-01-07 19:54 |
תצוגה לינארית
