|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-11-10, 13:58
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
צריך עזרה לבחירת גיינר
שלום לכולם
אני מתחיל תקופת מסה ואני צריך אבקת גיינר חזקה מבחינת פחממות כי זאת הבעיה העיקרית שלי שאני רזה מאוד כמאט בתת משקל אני ישתה את האבקה רק עם מים למה אני לא אוהב חלב הטעם שלו מגעיל אותי אז רק מים נשאר לי יש לי בעיה שאני רגיש לטעמים ואני צריך שגם תמליצו לי על איזה טעם לקחת שיהיה טעים גם עם מים למה אם זה יהיה מגעיל ברמות אני לא יצליח לשתות את זה אז בקיצור אני צריך המלצה של גיינר עם הרבה פחחמות ועם טעם שיהיה טעים עם מים תודה לעזורים |
|
|
|
15-11-10, 14:20
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה רזה מאד לך על הפרפקט 3000
טעם שוקו טעים גם במים. |
|
|
|
|
15-11-10, 14:55
|
#3 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
אתה רזה מאוד ואתה רוצה לשתות גיינר עם מים? תסביר את ההגיון.....
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
15-11-10, 15:00
|
#4 | ||
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
15-11-10, 15:09
|
#5 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
אתה לא חייב לאהוב חלב....עם האבקה יש לזה טעם אחר
ומה שלקרדה המליץ לך זה הגיינר מס' אחת לאנשים במצבך
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
15-11-10, 15:16
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
הבנתי אותך אחי אני פשוט לא רוצה להתבאס מהטעם זה הכל
ופרפקט 3000 לא בדיוק מצויין באתר את גרם הפחחמות והחלבונים במנה משהו יכול לתת לי? וסתם שאלה מה בנוגע לאבקה serious mass מה אתם אומרים עלייה בהשוואה לפרפקט 3000? למה בפורום אחר הציעו לי אותה גם כן שאלתי גם פה כי נראה לי אנשים יותר מבינים |
|
|
|
|
15-11-10, 15:29
|
#7 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
בסריוס יש פחות קלוריות והיא פחות מומלצת
יש מוצר אחד לאנשים במצבך וזה הפרפקט 3000 נניח ולא תאהב את הטעם.....אין לך ברירה במצבך...
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
15-11-10, 15:55
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
הבנתי אותך תודה
ופרפקט 3000 לא בדיוק מצויין באתר את גרם הפחחמות והחלבונים במנה משהו יכול לתת לי? |
|
|
|
|
15-11-10, 15:59
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
יחס 9:1 לטובת הפחמימות ,לעומת סריוס 5:1,ב 3000 כמות פחמימות כפולה.
אם אתה ממש רזה...זה המוצר בשבילך. |
|
|
|
|
15-11-10, 16:28
|
#10 |
|
חבר מתחיל
|
מצויין רק עוד שאלה היא האם לקחת לפני אימון? ארוחה - גיינר - אימון
או אחרי אימון? ארוחה - אימון - גיינר |
|
|
|
|
15-11-10, 17:07
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
תתיעץ עם המוכר לגבי אופן שימוש
|
|
|
|
|
15-11-10, 20:19
|
#12 |
|
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
אין ספק שה perfect שנועדה לאנשים במצבך תתאים גם לך.
כל כף הגשה מהמוצר מכילה 5 גרם חלבון,44 גרם פחמימות ו200 קלוריות בערך. שים לב שהמוצר דל בחלבון,תדאג לצרוך חלבון ממקורות נוספים. נסה את המוצר עם חלב,קודם כל המוצר נותן את הטעם שלו ושנית הוספה של קלוריות חיוניות.
__________________
|
|
|
|
|
15-11-10, 21:40
|
#13 |
|
חבר מתחיל
|
אוקי תודה אני ילך על האבקה בטעם שוקו אני רק מקווה שאני יאהב את הטעם..
|
|
|
|
|
16-11-10, 00:10
|
#14 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
גם אם לא תאהב....אין לך ברירה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך עזרה בקשר לבחירת מאכלים.. | גד"שניק | תזונה ותוספים | 6 | 30-01-09 23:21 |
| עזרה אני צריך המלצה על גיינר טוב...... | The-One | תזונה ותוספים | 9 | 08-07-08 15:35 |
| עזרה לבחירת תסריט | ice13 | פיתוח גוף-כללי | 7 | 26-01-08 22:26 |
| [שאלה] צריך עזרה דחופה לגבי גיינר | OmriKi | תזונה ותוספים | 2 | 24-09-07 22:22 |
| צריך עזרה בהכנת גיינר ביתי | ThaiB0X | תזונה ותוספים | 25 | 06-06-07 01:30 |
תצוגה לינארית
