|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
25-11-08, 22:15 | #1 |
חבר מתחיל
|
בחור חדש כאן, תמונות קרות. (:
טוב קודם כל לפני שכולם יתחילו עם "איכס שחיף לך תטרוף את המקרר" אז אני אסביר פה משהו,
אני יודע שזה לא יישמע לכם משהו הגיוני, אבל קיבלתי מאבא שלי גנים רזים אחושרמוטה. שתבינו שבזמן שאמא שלי הייתה בהיריון, הוא היה 1.83 ושקל 58.. והוא עד היום שחיף כזה. אז קצת רחמים, ובאמת שאני בחודש האחרון עושה הכל כדי לעלות במשקל, וכבר בחודש תאמינו או לא, עליתי 7-8 קילו, הייתי שוקל 64 ועכשיו אני שוקל 72. טוב קבלו כמה תמונות קרירות שלי.. מתאמן שבוע. פרונט בלי להפעיל שום שריר, פשוט לחזור מהביצפר להוריד חולצה ולצלם. /: ועוד תמונה שניה אחרי זאת, יד במצב קר.. קיצור פרטים: בן 17, משקל 71-72 [לפני 3-2 שבועות שקלתי 8 קילו פחות, תאמינו או לא] 1.85 בתקופת מאסה מטורפת D: אה והיקף יד 32 ומצטער שהדיון קצת לא מאורגן, פשוט חזרתי היום מאסיפת הורים ואני כולי עייף ובעצבים.. אז אתם בטח יודעים איך זה, 5 נכשלים /: |
25-11-08, 22:21 | #2 |
חבר פעיל
|
חחח עצם העובדה שאתה 1.85 בלי להתאמן אמור להיות לך היקף יותר גדול מ 32 :):):):).
בכל אופן בקשר לגנים , אני שמעתי הרבה תירוצים , כן אתה מהטיפוסים שקשה להם לעלות במאסה אבל זה לא בלתי אפשרי תתחיל להתאמן חזק ולאכול הרבה ואתה תראה פלאים , בהצלחה .
__________________
|
25-11-08, 22:24 | #3 |
חבר מתחיל
|
וואלה כבר די התחלתי לראות פלאים, אם אני אעלה עכשיו תמונה של היד מלפני שבועיים אתה בכלל תחשוב שאני איזה חרטטן..
ומה שאמרת כאן בקשר לגובה, זה כבר אחושרמוטה לא נכון. יש לנו בשכבה ובכלל בביצפר מלא רוסים מעל 1.80 עם יד נראה לי 28 /: |
25-11-08, 22:37 | #4 |
חבר פעיל
|
נראה נחמד בהצלחה בהמשך!
|
25-11-08, 22:39 | #5 |
חבר פעיל
|
הרבה חושבים שהם אוכלים הרבה שבעצם הם לא אוכלים הרבה והם טוענים שהם לא יכולים לעלות במשקל..
לא שאני מקשר את זה ספציפית אלייך אלא בעקיפין אם אתה מבין אותי.. קיצר אחיי תתאמן חזקק,תאכל טוב. ועוד כמה חודשים תן עוד תמונות. בהצלחה אחי
__________________
|
25-11-08, 22:40 | #6 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
חחח אני מכיר אותך... איפה השיער הא??
תאכל טוב תתאמן טוב, ובהצלחה |
25-11-08, 22:42 | #7 |
חבר מתחיל
|
:):):):) וואלה מאיפה אתה מכיר אותי?
השיער הלך קפוט אחי.. שלח לי הודעה פרטית או משהו או שתשלח פה מי אתה. ואני באמת איזה 3 חודשים ככה חשבתי שאני אוכל הרבה, אבל אז עשיתי חישוב חלבונים ופחמימות קצר, והבנתי שאני לא אוכל חצי ממה שאני אמור לאכול.. ובעוד שבוע בערך אני מתחיל לשתות אבקת מאסה, אז בכלל אני מתכוון להפציץ. |
25-11-08, 22:44 | #8 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
קח תמסן שלי אין פה הודעות פרטיות: barakse@walla.co.il |
|
26-11-08, 18:18 | #9 |
חבר פעיל
|
תן בראש
__________________
|
26-11-08, 18:51 | #10 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
יאלה תפציץ במאסה כמו מטורף עלית יפה מאוד בחודש
__________________
|
27-11-08, 13:25 | #11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 88
גיל:: 18
עוסק ב:: לפני גיוס
חדר כושר: מועדון ספורט- מיתר
|
יש בסיס... בהצלחה בהמשך...
|
27-11-08, 14:44 | #12 |
חבר פעיל
|
נראה סבבה אחי .. תמשיך לתקוע חזק במסה
|
27-11-08, 15:28 | #13 |
חבר פעיל
|
סבבה לגמרי ,
חזק מאסה. |
27-11-08, 17:00 | #14 |
חבר מתחיל
|
תודה סוסים d:
|
28-11-08, 09:55 | #15 |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
תפציץ מסה אחי, בהצלחה!
__________________
ALLMAX ISRAEL |