ייעוץ באבקות ..

**aviav4** · 07-12-10, 00:38

איזה אבקה \תוסף תזונה הכי יתאים לי אתם חושבים ?
משקל : 65
גובה :168

כעיקרון נכון לעכשיו אני במסה ..
תמונות להמחשה :

Vader1 · 07-12-10, 00:49

שאלה די טיפשית.
יש הרבה תוספי תזונה, וכל אחד מהם הוא שונה, אי אפשר לשאול "איזה תוסף הכי מתאים למסה".

אם אתה אוכל כמו שצריך, תנסה קריאטין טהור.
אם אתה לא אוכל כמו שצריך תקח אבקת חלבון או גיינר.
מולטי-ויטמין אם אתה לא אוכל ירקות.
ויש עוד הרבה....

Nothing · 07-12-10, 02:38

Whey gold standard 100%
מכור לאבקה הזאת! .

יועץ לתוספי תזונה · 07-12-10, 15:38

הי.
מכיוון שאתה חדש ואינך מודע לתפקיד תוספי המזון לצורך עלייה או ירידה במשקל לא הייתי ממהר להמליץ לך על דבר קונקרטי.
הדבר היחידי שאני ממליץ זה לקרוא על תוספים אותם אתה מעוניין לנסות,על מסה,איך לעלות בצורה נכונה,על תזונה,אימונים ועל מה שביניהם.
הפורום מכיל הרבה תכנים שיכולים לעזור לך,כמו כן גם פורטל ישראלבודי בכתובת:
http://www.israelbody.org/
מכיל אינפורמציה רבה וחיונית.

LiLSauce · 07-12-10, 22:07

בשביל להתאים אבקה לבנאדם צריך לדעת את הרגלי האכילה + הוצאה אנרגתית יומית.
בלי 2 הנתונים הבסיסיים הללו יהיה מאוד קשה להתאים אבקה...

07-12-10, 00:38	#1
aviav4 Banned תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של aviav4 הודעות: 41 גיל:: 16.5 עוסק ב:: לימודים ואימונים חדר כושר: יש	ייעוץ באבקות .. איזה אבקה \תוסף תזונה הכי יתאים לי אתם חושבים ? משקל : 65 גובה :168 כעיקרון נכון לעכשיו אני במסה .. תמונות להמחשה :

07-12-10, 00:49	#2
Vader1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של Vader1 הודעות: 430 עוסק ב:: SS	שאלה די טיפשית. יש הרבה תוספי תזונה, וכל אחד מהם הוא שונה, אי אפשר לשאול "איזה תוסף הכי מתאים למסה". אם אתה אוכל כמו שצריך, תנסה קריאטין טהור. אם אתה לא אוכל כמו שצריך תקח אבקת חלבון או גיינר. מולטי-ויטמין אם אתה לא אוכל ירקות. ויש עוד הרבה.... __________________

07-12-10, 15:38	#4
יועץ לתוספי תזונה מנהל מקצועי - תוספי תזונה תאריך הצטרפות: Jul 2010 צפה באלבומי התמונות של יועץ לתוספי תזונה הודעות: 1,330	הי. מכיוון שאתה חדש ואינך מודע לתפקיד תוספי המזון לצורך עלייה או ירידה במשקל לא הייתי ממהר להמליץ לך על דבר קונקרטי. הדבר היחידי שאני ממליץ זה לקרוא על תוספים אותם אתה מעוניין לנסות,על מסה,איך לעלות בצורה נכונה,על תזונה,אימונים ועל מה שביניהם. הפורום מכיל הרבה תכנים שיכולים לעזור לך,כמו כן גם פורטל ישראלבודי בכתובת: http://www.israelbody.org/ מכיל אינפורמציה רבה וחיונית. __________________

07-12-10, 22:07	#5
LiLSauce חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של LiLSauce הודעות: 629 כללי:: Maor Nechemia AKA LiL Sauce גיל:: 21 עוסק ב:: Personal Trainer \ Israelbody Staff חדר כושר: Holmes Place Modi`in	בשביל להתאים אבקה לבנאדם צריך לדעת את הרגלי האכילה + הוצאה אנרגתית יומית. בלי 2 הנתונים הבסיסיים הללו יהיה מאוד קשה להתאים אבקה... __________________ SauceStyle

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
ייעוץ fbw או ab ?	sandrik	אימונים	5	03-12-10 20:24
ייעוץ	שוקולית	תזונה ותוספים	22	15-10-09 22:44
ייעוץ	mandarine	תזונה ותוספים	4	18-02-09 13:03
ייעוץ	sandrik	אימונים	63	23-08-08 15:31
ייעוץ	israelijedi	אימונים	4	02-02-08 18:03

07-12-10, 02:38	#3
Nothing חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2010 צפה באלבומי התמונות של Nothing הודעות: 56	Whey gold standard 100% מכור לאבקה הזאת! .