|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-09-07, 08:32 | #1 |
חבר מתחיל
|
חגורת אימון משקולות
קלטו את המאמר הזה על החגורה
http://www.goleango.com/show_category_heb.php?cat_id=2 הם הצליחו לחדש לי כמה דברים. עד עכשיו השתמשתי בחגורה כל האימון...אחרי שקראתי נראה לי שזה הולך להשתנות... |
16-09-07, 09:18 | #2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
טוב מאוד שהם חידשו לך, כי להתאמן עם חגורה בכל תרגיל, זה מיתוס דפוק ונפוץ בחדרי כושר.
תתחחיל לקרוא יותר מאמרים שיש פה באתר, בפורום, בנעוצי הפורום, תעשה חיפוש למונחים מרכזיים ומונחים שאתה לא מבין, וכך תצבור ידע בהצלחה
__________________
Daniel |