|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-07-07, 21:16
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
  חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
|
09-07-07, 21:45
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
10-07-07, 10:50
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חוץ מזה חכו חכו לאנשים יתחיל להימאס ממכם ואתם תיפלו!!!! 
__________________
 
|
|
|
|
|
09-07-07, 20:01
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שאתה אוהב תשיר pump it
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
09-07-07, 21:11
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
שאתה אוסף קרשים לפני לג בעומר והבנאדם שלקחת לו את הקרשים מנסה לתפוס אותך עם הטנדר
והוא נכנס בך איתו אז חברים שלך אומרים שדרסת לו את הטנדר |
|
|
|
09-07-07, 23:41
|
#6 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
אתה יודע שאתה בודיבילדר כשאתה חושב " הבן שלי צריך להתאמן מגיל 6 והוא חייב להיות עם היקף יד 45 בגיל 10 "
|
|
|
|
09-07-07, 23:42
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
09-07-07, 23:43
|
#8 | |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
09-07-07, 23:44
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
|
|
09-07-07, 23:45
|
#10 | |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
09-07-07, 23:43
|
#11 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
אתה יודע שאתה בודיבילדר שאתה חולם כל לילה ורואה את הבן שלך זוכה באולימפיה 9 פעמים ברצף והוא עדיין בן 20
|
|
|
|
10-07-07, 09:25
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אתה יודע שאתה באדיבילדר כשאתה שומע ברחוב או חברים נובים מדברים על שרירים והם סתם מחרטטים ואתה נקרע מצחוק!
__________________
HoodStar לשעבר  |
|
|
|
10-07-07, 18:24
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
כשאתה בודק אם יש לבולדוג של חבר שלך מאסה חחחחח
__________________
[ 
|
|
|
|
10-07-07, 18:27
|
#14 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
חחחחחחחחחחחח ד"א לבולדוגים יש אחוז גבוהה ככה שקשה לקבוע אם יש להם מאסה... לרוטווילרים יש גנטיקה מעולה... כל אחד מאסיבי בטירוף!! |
|
|
|
|
10-07-07, 18:31
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
A- רגליים קדמיות וראש B- רגליים אחורית וזנב ואז אתה נזכר שהיא לא יכולה להחזיק משקולות...אבל מתעודד כשאתה נזכר שיש דבר כשזה רצועות אחיזה! וקושר את החתולה שלך לדאמבלים של 3 קילו... ואז אתה מחפש ערכים תזונתיים של עכברים...ובודק ת'ערכים על הקופסאות של המזון לחתולים...מגלה שהם חרא ומכין לחתולה חזה עוף ואורז.
__________________
|
|
|
|
|
10-07-07, 20:58
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נ.ב החתימה שלך קרעה אותי מצחוק!!
__________________
|
|
|
|
|
10-07-07, 21:31
|
#17 | |
|
חבר פעיל
![הסמל האישי שלF][_aMe](image.php?u=14648&dateline=1197039125)
|
ציטוט:
נותן לחתולה שלך טונה במים אחרי אימון ודוחף לה את זה עם 4 תמרים :):):):).
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA  |
|
|
|
|
10-07-07, 20:49
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
יכול להיות שכתבו את זה אבל...
שאתה חוזר מאימון כולך מפומפם, ואתה מרגיש שכל הרחוב מסתכל עליך...
__________________
וויל האריס הסטלן: 
|
|
|
|
11-07-07, 14:59
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
כשאנשים במכון מעתיקים ממך תרגילים
חח קרה לי היום
__________________
[
|
|
|
|
11-07-07, 22:17
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יום אחד תכננתי לבצע דדליפט במכון ועוד לפני שניגשתי להתחיל בתרגיל היו שתי סוסים שגם ביצעו דדליפט ושתבינו זה דבר ממש נדיר אצלנו וגם הם מבצעים את התרגיל הזה לעיתים רחוקות. אז בקיצר התביישתי לעשות אחריהם גם דדליפט שלא יחשבו שאני מנסה לחקות אותם ולעבוד כמוהם במטהר להיות סוס כמוהם. נכון זה נשמע מטומטם אבל בסוף התגברתי ולקחתי את המוט הקצר להעמיס עליו משקלים ולעשות איתו דדליפט. אפילו אחר כך עוד הוספתי האנג קליין לדדליפט שיחשבו שאני מקורי ולא עושה את אותו דבר בדיוק כמוהם. אבל לפחות הסיפור נגמר בטוב כי אחד מהם אחרכך ניגש אלי ואמר לי כל הכבוד שאני מעיז לעשות דברים כאלה כי "כולם כאן כוסיות" ו"בארץ אנשים בקושי מתעסקים בדברים האלה", ככה אמר לי. ומה שטוב מכך שהרווחתי ממנו ספר באנגלית על פיתוח גוף למרות שזה כבר לא ממש מעניין אותי עכשיו.
__________________
 גם אני חבר מרוצה בישראלבאדי... |
|
|
|
ככה שהוא BB אמיתי!
תצוגה עם הדגמה
