|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-09-12, 23:51
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה יודע בן כמה אני, אם אני מזריק, אם אני bb, אם אני מתאמן בכלל? נתתי לך עיצה לא נורא מתוחכמת ולא מתחכמת. רוצה, תיקח. לא רוצה - לא. |
|
|
|
02-09-12, 18:09
|
#2 |
|
Banned
|
חחח דני זה חסר טעם הוויכוח פשוט תתעלם מוויכוחים כאלה. תוצאות מדברות לבד אתה לא חושב...? איפה כל הssניקים של 5 חזרות מסיימים שמנים עם סקוואט סביר ורגליים "לא איכותיות." ואתה נשאר חטוב על 30 חזרות וגדל ומתחזק !!
חברים גם אני חשבתי ככה פעם תנסו תראו שיש עוד "שיטות" |
|
|
|
02-09-12, 18:10
|
#3 |
|
Banned
|
אני יכול לתת לכם דוגמה
עבדתי במשך שנה על טווח 5-8 חזרות בסקוואט ומרגע ששיניתי ל12-20 חזרות. חל שינוי דרסטי. באיכות בגודל וב"מראה". |
|
|
|
02-09-12, 18:57
|
#4 |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
מה שמצחיק שאני מאוד מאוד חזק
אין לי מושג מה הם נתפלים |
|
|
|
02-09-12, 20:33
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
דני כל הכבוד תותח ,אל תתווכח תעשה מה שאתה יודע זה עובד
|
|
|
|
02-09-12, 22:43
|
#6 |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
אין לי מילים
|
|
|
|
03-09-12, 00:10
|
#7 |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
תודה רבה
עצות אני לוקח, רק מסטס לא כתבתי פה בשום מקום שאני מבקש השרכה או עצות אולי ההפך |
|
|
|
03-09-12, 00:30
|
#8 |
|
Banned
|
חחח איגור אתה טיפש
|
|
|
|
03-09-12, 01:17
|
#9 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
03-09-12, 01:08
|
#10 |
|
הרס רש"י שליטא
|
דני התרחבה לך המותן.
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
03-09-12, 01:16
|
#11 | |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
ציטוט:
אבל עכשיו קשה להגיד נרא בסוף חיטוב |
|
|
|
|
03-09-12, 01:30
|
#12 | |
|
הרס רש"י שליטא
|
ציטוט:
__________________
We've come to squat so run and hide .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
03-09-12, 01:32
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
03-09-12, 01:38
|
#14 | |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
ציטוט:
אני לא מבין את את הציניות בפורום הזה |
|
|
|
|
03-09-12, 01:48
|
#15 | |
|
הרס רש"י שליטא
|
ציטוט:
 
__________________
We've come to squat so run and hide .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
03-09-12, 19:28
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
homie רק שתדע אתה הבחור הכי יפה בארץ יש לך הכי גדול אתה הכי חזק הכי מהיר ,למעשה כל חברי הפורום לפני שנרדמים בלילה חושבים ומתפללים איך להיות כמוך ,אתה פשוט אל יווני אפילו צ'אק נוריס מעריץ אותך כבוד
|
|
|
|
03-09-12, 22:25
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
דני כמה תשוקל בתמונה האחרונה זה מסוף מאסה?
התחלת חיטוב לתחרות כבר ? |
|
|
|
03-09-12, 22:46
|
#18 |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
106 בתמונה
|
|
|
|
04-09-12, 00:18
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
04-09-12, 00:33
|
#20 | |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
ציטוט:
בכול תרגילים המורכבים שלו שזה בכלל לא התחום שלי זה רק מוכיח כמה תוכניות abcd זה תוכניות לכולם בלי שום קשר לכלום מתחיל וותיק מזריק ssניק שמן  לא משנה מהאני אומר את זה מנסיון של אנשים לא רק אני עובד ככה עוד לפני שהייתי משתמש בחומרים הייתי עובד abcd והייתי מתקדם מעולה מכול בחינה בסופו של דבר הכול בספורט הזה זה ידע |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תמונות ממר.יוניברס 68, שפרנק זיין ניצח את ארנולד | אמרון | פיתוח גוף תחרותי | 7 | 03-11-11 01:53 |
| אוקי הינה תמונות באיכות טובה יותר | tipakess | גלריות הגולשים | 10 | 29-10-07 22:58 |
| Tna מגיעים לארץ ב15 בנובמבר מי הולך? | סהר! | פיתוח גוף-כללי | 3 | 23-10-07 13:57 |
| הינה תמונות יותר ברורות שלי.. | IGOR | גלריות הגולשים | 51 | 30-04-07 12:20 |
| הינה איזה 2 תמונות | frantic | גלריות הגולשים | 23 | 09-01-07 13:15 |
תצוגה עם הדגמה
