ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-12-06, 23:46   #101
stimpy0
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 129
ברירת מחדל

מה התכנית אימון שלך?
stimpy0 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-06, 12:17   #102
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי stimpy0
מה התכנית אימון שלך?

ABCDE בלי רגליים כי יש לי בעייה בהם
StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-06, 12:30   #103
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי stasus
ABCDE בלי רגליים כי יש לי בעייה בהם
כל שריר גירוי פעם אחת בשבוע ?
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-06, 12:35   #104
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי maradona
70 הרמתי כבר הקטע שזה לא היה קשה במיוחד ואני מאמין שאני יכול להרים 80 קילו
ה 80 זה בגדר תאורייה
עכשיו זה קצת בעיה לבדוק למה לקחתי לעצמי איזה שבוע מנוחה מהאימונים אחרי שנכנסתי לפחדים שיש לי קילה ובעיות בגב אחרי אימון גב כבד מאוד.
אל תבדוק בכלל, RM1 זה לא טוב, רק מדי פעם.

אני בגלל RM1 אכלתי אותה בפרק כף היד וירדתי בכל המשקלים, עכשיו חוזר לאט לאט למשקלים הרגילים.
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-12-06, 13:03   #105
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

[quote=Nimrod]כל שריר גירוי פעם אחת בשבוע ?[/QUOTE

אבל אני נותן גירוי מקסימלי לשריר ב5 ו6 תרגילים לשריר אחד
StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 00:22   #106
Shauder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShauder
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
ברירת מחדל

איפה אתה לומד אחי?
__________________





Shauder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 02:50   #107
maradona
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmaradona
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 2,072
שלח הודעה דרך ICQ אל maradona שלח הודעה דרך MSN אל maradona
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Recoba
אל תבדוק בכלל, RM1 זה לא טוב, רק מדי פעם.

אני בגלל RM1 אכלתי אותה בפרק כף היד וירדתי בכל המשקלים, עכשיו חוזר לאט לאט למשקלים הרגילים.
אני דיי נוטה להסכים איתך ועוד בגיל שלי שאני רק בן 14..
פשוט הייתי סקרן...
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה

maradona מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 10:46   #108
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Shauder-2-big
איפה אתה לומד אחי?
מקיף א'
StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 10:52   #109
Shauder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShauder
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי stasus
מקיף א'
גם אני איזה כיתה אתה?
__________________





Shauder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 11:00   #110
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Shauder-2-big
גם אני איזה כיתה אתה?

ט' אחי
StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 11:01   #111
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

אתה איזה כיתה?
StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 11:05   #112
Shauder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShauder
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי stasus
אתה איזה כיתה?
אני כיתה י

אתה מכיר את אופק,בן ואת יוסי?

ו את ויקטור?
__________________





Shauder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 11:06   #113
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

כן אחי
StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 11:06   #114
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

איזה אופק?
StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 11:07   #115
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

אחי אתה מכיר אותי ? אם לא אז אני סטס
StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 11:09   #116
Shauder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShauder
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי stasus
איזה אופק?
אופק מלכה !!!

מה אתה לא בא לחדר כושר בבצפר ? (300שח ל3 חודשים זול אם יואב)
__________________





Shauder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 11:09   #117
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

אהה כע מכיר
StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 11:10   #118
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

לא אני אל בא לחדר כושר בבבצפר אחי
StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 11:12   #119
Shauder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShauder
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי stasus
לא אני אל בא לחדר כושר בבבצפר אחי
תשאל את בן או יוסי או אופק מי זה יורי שאודר מעניין מה הם יגדו

ו תגיד לי מה הם יגדו
__________________





Shauder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-12-06, 11:14   #120
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Shauder-2-big
תשאל את בן או יוסי או אופק מי זה יורי שאודר מעניין מה הם יגדו

ו תגיד לי מה הם יגדו

סבבה אחי
StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:04.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים