|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-08-12, 15:07
|
#81 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
עלית בחודש וחצי 8 ק"ג שריר נקי!?!?!??!? חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אתה יודע שזה בלתי אפשרי גם בסייקל?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
22-08-12, 17:26
|
#82 | |
|
הרס רש"י שליטא
|
ציטוט:
מתפשטים, ונשארים בתחתונים בוחנים אחד לשני את הגוף, עושים פוזינג אחד מול השני כמעט ערומים, ומצלמים האם זה גם חלק מהתוכנית האגדית של דניק או שזה כרוך בתוספת תשלום? how gay can you get
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
|
22-08-12, 19:33
|
#83 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 38
כללי:: מדריך חדר כושר מוסמך ע"י וינגייט
גיל:: 17
עוסק ב:: מדריך חדר כושר מוסמך ע"י וינגייט
חדר כושר: פורמה חדרה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-08-12, 19:36
|
#84 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-08-12, 19:38
|
#85 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 38
כללי:: מדריך חדר כושר מוסמך ע"י וינגייט
גיל:: 17
עוסק ב:: מדריך חדר כושר מוסמך ע"י וינגייט
חדר כושר: פורמה חדרה
|
ציטוט:
לפי אימון הבא שהוא ביום שישי אני יבקש מאיזה חבר שיש לו מצלמה נורמלית בטלפון לצלם אותי ואני יעלה לפה |
|
|
|
|
|
22-08-12, 19:39
|
#86 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 38
כללי:: מדריך חדר כושר מוסמך ע"י וינגייט
גיל:: 17
עוסק ב:: מדריך חדר כושר מוסמך ע"י וינגייט
חדר כושר: פורמה חדרה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-08-12, 19:45
|
#87 | |
|
הרס רש"י שליטא
|
ציטוט:
__________________
We've come to squat so run and hide .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
|
22-08-12, 20:04
|
#88 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-08-12, 23:05
|
#89 |
|
חבר מתחיל
|
והם גם קטינים.. אז טייני - אתה פדופיל
|
|
|
|
|
22-08-12, 23:43
|
#90 |
|
הרס רש"י שליטא
|
כל מה שאמרתם אמת לאמיתה
בדיוק כמו שהחבר'ה האלו טבעיים.
__________________
We've come to squat so run and hide .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
22-08-12, 23:49
|
#91 |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
חאללס לבלבל במוח
טבעים ואני חותם אל זה |
|
|
|
|
22-08-12, 23:52
|
#92 |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
אני נראלך אנס החומרים?
גלדיאטור או משהו בסגנון? ארפט אוליי? המינימום לקחת חומרים זה 18 וגם אנאבר פרימו טורינבול לא ממליץ לאף אחד לגעת בטסט לפני גיל 21 רוב המאמנים בארץ נותנים חומרים ואפילו לא מסבירים אל תזונה ואימונים בגלל זה התוצאות הם כמו שהם אתם יכולים לפנות לחברה תוכניות אימונים ותזונה מתעדכנות כול שבוע אם המידע הכי עדכני שיש וכן 12 סטים לכתף אחורית עובדה זה עובד.. |
|
|
|
|
23-08-12, 08:32
|
#93 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 38
כללי:: מדריך חדר כושר מוסמך ע"י וינגייט
גיל:: 17
עוסק ב:: מדריך חדר כושר מוסמך ע"י וינגייט
חדר כושר: פורמה חדרה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
23-08-12, 12:50
|
#94 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
23-08-12, 21:57
|
#95 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 38
כללי:: מדריך חדר כושר מוסמך ע"י וינגייט
גיל:: 17
עוסק ב:: מדריך חדר כושר מוסמך ע"י וינגייט
חדר כושר: פורמה חדרה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-08-12, 22:17
|
#96 |
|
חבר פעיל
|
חלאס לזיין בשכל על הורמונים של גיל ההתבגרות כאילו זה מינימום סייקל של רוני קולמן, כולה יורדים לך הביצים ומתחיל לגדול לך קצת שיער ערווה על הסנטר.
|
|
|
|
|
23-08-12, 22:58
|
#97 |
|
חבר פעיל
|
מה זה משנה סטרואידים לא סטרואידים כל אחד עושה מה שנראה לו ,אחלה שינוי
|
|
|
|
|
27-08-12, 00:15
|
#98 |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
 אליהו הנביא 76 קילו כמה ימים לפני חיטוב |
|
|
|
|
27-08-12, 01:14
|
#99 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
דני למה להכניס את אלי לדיאטה כבר מעכשיו אם הוא בכל מקרה על אחוז שומן די נמוך? |
|
|
|
|
|
27-08-12, 01:23
|
#100 | |
|
משתמש פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2011
הודעות: 494
כללי:: דני קגנוביץ'
גיל:: 24
עוסק ב:: מתחרה בפיתוח גוף איגוד NAC
חדר כושר: קאנטרי קלאב באר שבע
|
ציטוט:
עכשיו מגבירים הילוך פשוט |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שייק שאני מכין על הבוקר גורם להרגשה מוזרה | lifton | תזונה ותוספים | 3 | 22-01-11 21:58 |
| חזה עליון חלש :\ לא מבחינת משקלים אלא לפי איך שאני רואה | digidigi | פיתוח גוף-כללי | 23 | 25-09-09 20:39 |
| האם הגיינר (הטבעי) שאני מכין טוב? | Amit32 | תזונה ותוספים | 40 | 07-12-08 16:48 |
| יש לי שאלה לגבי שייק שאני מכין. | IGOR | תזונה ותוספים | 15 | 18-07-07 20:18 |
| גלעד זה אתה או שאני לא רואה טוב? | MagneZium | גלריות הגולשים | 39 | 02-07-07 17:46 |
תצוגה לינארית
