|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-09-06, 20:01
|
#81 |
|
חבר פעיל
|
גולן אתה אומר שאתה לא מתווכח אבל אתה כן. shamrock זה ידוע לכל שכדי להיות במצב אנאבולי צריך לאכול כל יום לפחות 1 גרם חלבון על כל פאונד ממשקל הגוף ומספר קלוריות מעל ה-maintenance.
עכשיו יש לי שאלה לגבי המספר 1.818. המספר מתייחס למשקל הגוף או ל-lbm? אני מניח ש-lbm. אז אם ה-lbm שלי זה 150 פאונד ואני אוכל 1.818 * 150 = 272 גרם חלבון ביום, אני אהיה במצב אנאבולי מקסימאלי? |
|
|
|
22-09-06, 23:02
|
#82 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
23-09-06, 18:12
|
#83 |
|
חבר פעיל
|
הוא נראה נהדר
יש לו אחלה גוף
נראה מצויין
__________________
 נפש בריאה בגוף בריא וגוף בריא בנפש בריאה ! |
|
|
|
|
23-09-06, 18:28
|
#84 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
 |
חבל על הזמן מדהים!!!
אבל הוא חייב ללכת לקוסמטיקאית דחוף לעשות שעווה
__________________
|
|
|
|
|
26-09-06, 11:57
|
#85 |
|
חבר פעיל
|
אין ספק שזה אכן מקצוע יקר,
אני רק חושב על איזה משעמת עצמית צריך בשביל זה ומעריך את כל אותם מפתחי גוף.עבודה קשה מאד
__________________
נפש בריאה בגוף בריא וגוף בריא בנפש בריאה ! |
|
|
|
|
26-09-06, 12:36
|
#86 |
|
חבר פעיל
|
נראה מצוין אבל עם כל הכבוד אין לו שום סיכוי במר עולם בנאבא
ידיד שלי הולך להיתחרות בתחרות הזו עוד שובעיים בקטגוריה של הפרו. שנה שעברה הוא זכה בקטגוריה שניה במר עולם עם משקל 105 קג על 5 אחוז שומן עכשיו הוא 120 קג כך שלנאור אין ממש סוכוי |
|
|
|
|
26-09-06, 20:41
|
#87 |
|
חבר חדש-אזהרה 1
|
סתם שאלה, באיזה משקל Lee Preist עולה לבמה? סתם שאלה, איזה גובה הוא? כשתתעורר תגיד לי. או, ועוד סתם שאלה, Preist לא בין הטובים?
|
|
|
|
|
26-09-06, 20:45
|
#88 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-09-06, 00:52
|
#89 |
|
חבר חדש-אזהרה 1
|
תודה רבה... "ruhl לך לישון על האף"
|
|
|
|
|
27-09-06, 12:30
|
#90 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
כתבו אני חושב 5 פעמים בפוסט הזה שנאור עושה עוד מסה ואז הולך ולמה יש לך ידידים?! |
|
|
|
|
|
27-09-06, 19:45
|
#91 |
|
Banned
|
נראה מצוין ! רמה רמה ........
לפחות הוא לא ניראה 1 שכול היום יושב ומזריק סינטול ! כמו אל... הבנתם אלי.. מי אני מדבר  |
|
|
|
|
19-12-06, 21:00
|
#92 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הוא בא לפעמים לחדר כושר שלי פעם הוא הוריד חולצה לפני סגירה לא האמנתי למראה עניי
תאמינו לי זה שונה במציאות...
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
19-12-06, 21:15
|
#93 |
|
אחראי תמונות וסרטוני פיתוח גוף.
|
מפלצת!
הבן אדם נראה פשוט מצוין! כל הכבוד.
לא הספקתי לקרוא את כל התגובות, אבל ראיתי תגובות שאומרות שהוא לא משהו, לא יפה לעין וכד'.. שטויות! נראה מצוין. גב מפלצתי! לא ראיתי עוד גב כזה בארץ בזמן האחרון.. ובקשר ללא אסטתי או משהו כזה- הוא לא בתחרות עכשיו! בשביל הרמה של הארץ הוא אחד מהמובילים לדעתי ונשמע עליו עוד הרבה. בהצלחה לנאור זיו. |
|
|
|
|
19-12-06, 21:21
|
#94 |
|
חבר פעיל
|
איזה תותח
__________________
החתימה שלך הוסרה ע"י ההנהלה כי היא חרגה מהגודל המורשה.   כולם מוזמנים לשים את היוזרבארים האלה בחתימה שלהם. |
|
|
|
|
19-12-06, 21:31
|
#95 |
|
חבר פעיל
|
פשוט מפלצת
|
|
|
|
|
20-12-06, 13:04
|
#96 |
|
חבר פעיל
|
קשה לישראלים לפרגן ,וחבל !!!
תתמכו בו ,במקום לרדת עליו.
__________________
נפש בריאה בגוף בריא וגוף בריא בנפש בריאה ! |
|
|
|
|
20-12-06, 14:56
|
#97 |
|
חבר פעיל
|
ואוו הוא באמת ברמה גבוה.
אפשר קצת יותר נתונים עליו<? גיל\אחוזי שומן\גובה |
|
|
|
|
20-12-06, 16:34
|
#98 |
|
חבר פעיל
|
יפה
יפה הוא ברמה מאוד גבוהה אבל אישית לא אהבתי תגוף שלו
 אבל אין ספק שהוא רמה מצויינת |
|
|
|
תצוגה לינארית
