|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-03-08, 22:37
|
#81 |
|
חבר פעיל
|
..פויה!!
|
|
|
|
12-03-08, 22:47
|
#82 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא צריך להיות אובססיבים לגבי פיתוח גוף לא חייבים תפריט מדוייק רק לספור כמה חלבון שומנים פחמימות וקלוריות אכלת וזהו...ולא צריך לקחת את הבודי בילדינג בתור חיים צריך לקחת את זה בתור תחביב לא יותר.. |
|
|
|
|
|
12-03-08, 23:04
|
#83 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
במאסה או בסתם זמן ניטרלי אני אוכל מה שבא לי, מתי שבא לי וכמה שבא לי  |
|
|
|
|
|
12-03-08, 23:06
|
#84 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
לגבי מה שהדגשתי, הרבה אנשים, באינספור מצבים וסיטואציות, לאורך ההיסטוריה, בער בהווה ובעתיד, סבלו סובלים ויסבלו למען מטרות מסויימות. בכל תחום ובכל עניין. |
|
|
|
|
|
12-03-08, 23:22
|
#85 |
|
חבר פעיל
|
הרגע אכלתי את הטונה במים השלישית שלי היום... זה כזה יבש ומגעיל כוס אחטק פעם זה היה טעים
אין לי כוח קוטג'\ גבינה בלילה, וגם ת100-150 גרם פחמימות שלי אכלתי היום (חיטוב) אז אי אפשר אפילו למרוח על לחם אותם אז זרמתי על טונה עוד פעם =\ |
|
|
|
|
12-03-08, 23:27
|
#86 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
|
|
12-03-08, 23:31
|
#87 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 Shut up and squat!!!!!! |
|
|
|
|
|
12-03-08, 23:34
|
#88 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
בונא אני היחידי שטונה במים זה טעים לו ?!?!?
או קוט'ג 3 אחוז?! :o |
|
|
|
|
12-03-08, 23:58
|
#89 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-03-08, 00:04
|
#90 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הוא כתב סקופ חלבון למעלה מה אתה גזור?
|
|
|
|
|
13-03-08, 00:23
|
#91 |
|
חבר פעיל
|
כן בגלל זה שאלתי איך זה יהיה בלי זה..
|
|
|
|
|
13-03-08, 01:02
|
#92 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
13-03-08, 07:21
|
#93 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-03-08, 07:59
|
#94 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-03-08, 09:14
|
#95 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ועובדה שאני רואה על עצמי תוצאות טובות ואין לי תזונה מסודרת
__________________
מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA |
|
|
|
|
|
13-03-08, 13:56
|
#96 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אבל תזונה זה אפילו יותר חשוב מהאימונים, ומי שמקפיד רק מרוויח.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
13-03-08, 14:22
|
#97 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
13-03-08, 15:03
|
#98 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כפית שוקולית תהנה
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.
|
|
|
|
|
|
13-03-08, 15:37
|
#99 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
למה לך לקחת את הגוף שלך להתקדם מה אתה מקבל את זה אם זה לא מספק לך הנאה ואתה אומר שזה לא כיף? |
|
|
|
|
|
13-03-08, 19:27
|
#100 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
