ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-10-06, 03:28   #81
danino
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 275
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Homie
כן, אני מקבל פאמפ מטורף באימונים, אין לי בעיה לצלם ולהוכיח את זה,
מבחינת וורידים אני נראה באחוז של הkage ..
אין דבר כזה אחי שתגיע לפאמפ של 3-4 סמ" זה לא הגיוני
danino מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-06, 04:48   #82
Lil Wayne
חבר חדש
 
הסמל האישי שלLil Wayne
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 683
שלח הודעה דרך ICQ אל Lil Wayne
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי S u z u k i R g s x
אבל תאמין לי הכי כיף זה שאתה מראה לאיזה אחת כוסית ונוגעת לך ולא רוצה להפסיק
כן זה מעלה מאוד תביטחון
ותבין שאני התחלתי להיתאמן הייתי שוקל 51 שחיףףףףףףףףףףףףף אבל מזה שחיףףףףף אין לך מושג ועכשיו אני שוקל 62 מיתאמן חצי שנה בערך חודגש וחצי אם תוכנית מגיל
מקווה להגיע ל70+
ואני מאושר
גם אני הייתי ככה אמרתי וואלה אני יגיע 70 קילו ככה זה יספיק לי...
וואלה אני עכשיו ב185 פאונד 84 קילו אחי וזה עדיין לא מספיק לי...אני ניראה לי ימשיך מאסה עד שאני יגיע ל220 ככה ואז אני ירד לאחוזי שומן שהייתי קודם...עכשיו אבל תאמת אין לי בעיה עם הגוף שלי..פשוט אני כל הזמן רוצה יותר...(84 קילו 7-8 אחוז שומן על מטר 72 אני חושב...)
בע"ה אבל עד קיץ הבא אני כבר יהיה במצב להיתחרות במה תחרויות מקומיות...
__________________
i got alot of loot and aint looking for a lady, and you can never pay me im from uptown baby, i wake up in the mornin' take a piss and wash my hands, and then get back to the money.
Lil Wayne מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-06, 04:50   #83
Lil Wayne
חבר חדש
 
הסמל האישי שלLil Wayne
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 683
שלח הודעה דרך ICQ אל Lil Wayne
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי danino
אין דבר כזה אחי שתגיע לפאמפ של 3-4 סמ" זה לא הגיוני
עזוב ניראה לי הילד על פטריות...
אין מצב שהוא יגיע לדבר כזה באימון...הכי הרבה שראיתי זה 2 ס"מ בפאמפ...וזה היה רק שעבדתי על היד קידמית ואחורית ביחד בתוכנית 5X5 שדרך אגב הולכת לי עכשיו כמו חלום...אבל פשוט לא הגיוני איזה קריעת תחת זה...
__________________
i got alot of loot and aint looking for a lady, and you can never pay me im from uptown baby, i wake up in the mornin' take a piss and wash my hands, and then get back to the money.
Lil Wayne מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-06, 08:54   #84
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Homie
כן, אני מקבל פאמפ מטורף באימונים, אין לי בעיה לצלם ולהוכיח את זה,
מבחינת וורידים אני נראה באחוז של הkage ..
אל תיהיה מצחיק, אם אתה קר ואתה עושה פוזינג קצת לפני שאתה מצתלם או אפילו מחמם את השרירים עם תרגילי משקל הגוף קצת זה כמעט כמו להיות בpump מאימון... ההבדל לא משהו מטורף
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-06, 12:08   #85
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

אני אצלם לכם וזהו..
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-06, 12:10   #86
Nimrod
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNimrod
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,530
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Homie
אני אצלם לכם וזהו..
ד"א
הקוביות יושב עליך פצצה!
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"

"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"

ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg

"סמים הם סטרואידים לנשמה"

נמרוד

מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)
Nimrod מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-06, 12:24   #87
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

חח תודה, זה תמונה מאתמול , היד והחזה יצאו חרא בתמונה אבל בקטנה
אני אעלה כנראה שבוע הבא תמונות.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-06, 12:30   #88
body55
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 308
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי danino
שתגיע לגודל ולמשקל שלי אז תגיד מה שבא לך ......
כמה אתה שוקל?
__________________
body55@walla.com
תXXXה נכונה ואימונים נכונים שווה גוף שרירי וחטוב !!!
body55 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-06, 13:26   #89
SuzukiR
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 3,087
ברירת מחדל וואלה אחי

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Lil Wayne
גם אני הייתי ככה אמרתי וואלה אני יגיע 70 קילו ככה זה יספיק לי...
וואלה אני עכשיו ב185 פאונד 84 קילו אחי וזה עדיין לא מספיק לי...אני ניראה לי ימשיך מאסה עד שאני יגיע ל220 ככה ואז אני ירד לאחוזי שומן שהייתי קודם...עכשיו אבל תאמת אין לי בעיה עם הגוף שלי..פשוט אני כל הזמן רוצה יותר...(84 קילו 7-8 אחוז שומן על מטר 72 אני חושב...)
בע"ה אבל עד קיץ הבא אני כבר יהיה במצב להיתחרות במה תחרויות מקומיות...

תישמע איךא ני שולחלך הודעה פרטית אני רוצה לישאול אותך כמה שאלות
ואני לא יודע איך ולארוצה בפורום :):):):)
SuzukiR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-06, 17:13   #90
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי MagneZium
אחויה אני ממש לא בא ללמד אותך איך לעשלות במסה אבל תאמין לי שאני עם תפריט של גיל והכול ואני עולה כמו מטורף ושם זין על החיטוב זה לא חוכמה להיות 65 קילו-70 קילו עם ריבועים
חוכמה להיות 95 קילו עם ריבועים מסכים איתי? ;]
חוץ מזה אחי אנחנו פורום של פיתוח גוף ולא פורום של "דוגמנים סטייל מייקל לואיס"
אז התגובות גם בהתאם,
שבת שלום אחי
שבוע טוב גבר , דרך אגב - אני בעד שמי שהתברך בגנטיקה טובה - עדיף לו דווקא כן לשים לב ולהשתדל לעלות כמה שיותר נקי (אם לא מצליח אז אין ברירה) אבל בכל זאת , לעלות נקי , בשביל שבחיטוב שלאחר המסה הוא לא יאבד מסת שריר כמו מטורף...
אבל אין מה לעשות , לא לכולם יש גנטיקה מושלמת...אני (ורוב האחרים פה) נאלצים לוותר על החיטובים בשביל מסה...

וכן , אני מעדיף לאבד את החיטוב ולזכות במסה
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-06, 17:24   #91
body55
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 308
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
שבוע טוב גבר , דרך אגב - אני בעד שמי שהתברך בגנטיקה טובה - עדיף לו דווקא כן לשים לב ולהשתדל לעלות כמה שיותר נקי (אם לא מצליח אז אין ברירה) אבל בכל זאת , לעלות נקי , בשביל שבחיטוב שלאחר המסה הוא לא יאבד מסת שריר כמו מטורף...
אבל אין מה לעשות , לא לכולם יש גנטיקה מושלמת...אני (ורוב האחרים פה) נאלצים לוותר על החיטובים בשביל מסה...

וכן , אני מעדיף לאבד את החיטוב ולזכות במסה
תלוי בגנטיקה ..
גניטקה כמו שלך באמת עדיף לאבד חיטוב כי מה שאתה מרוויח ישתלם מאוד מאוד בחיטוב
__________________
body55@walla.com
תXXXה נכונה ואימונים נכונים שווה גוף שרירי וחטוב !!!
body55 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-06, 17:24   #92
Shauder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShauder
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
ברירת מחדל

!you look graet
__________________





Shauder מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-06, 19:13   #93
amir harduf
פתו-אסטרוגן
 
הסמל האישי שלamir harduf
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 3,681
שלח הודעה דרך ICQ אל amir harduf שלח הודעה דרך MSN אל amir harduf
ברירת מחדל

אתה גר בתל-מונד? איפה אתה לומד? איפה אתה מתאמן?
amir harduf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-06, 19:24   #94
Kagemusha
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלKagemusha
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 130
ברירת מחדל

לומד ברבין תל מונד.
מתאמן ב'סטודיו של דליה'... שם בדרך בין משמרת לכפר הס...
וואלה אחי אני רואה אתה מחרות
איפה אתה לומד\מתאמן?
Kagemusha מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-06, 20:23   #95
Lil Wayne
חבר חדש
 
הסמל האישי שלLil Wayne
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 683
שלח הודעה דרך ICQ אל Lil Wayne
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי S u z u k i R g s x
תישמע איךא ני שולחלך הודעה פרטית אני רוצה לישאול אותך כמה שאלות
ואני לא יודע איך ולארוצה בפורום :):):):)
לא ניראה לי שיש פה
אז כנס לי לאיי סי348467531
__________________
i got alot of loot and aint looking for a lady, and you can never pay me im from uptown baby, i wake up in the mornin' take a piss and wash my hands, and then get back to the money.
Lil Wayne מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-06, 20:31   #96
amir harduf
פתו-אסטרוגן
 
הסמל האישי שלamir harduf
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 3,681
שלח הודעה דרך ICQ אל amir harduf שלח הודעה דרך MSN אל amir harduf
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Kagemusha
לומד ברבין תל מונד.
מתאמן ב'סטודיו של דליה'... שם בדרך בין משמרת לכפר הס...
וואלה אחי אני רואה אתה מחרות
איפה אתה לומד\מתאמן?
דרורים, סוויפט

ד"א אני יודע מי אתה
amir harduf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-06, 21:10   #97
Kagemusha
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלKagemusha
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 130
ברירת מחדל

חחח רציני אחי?
איך אתה יודע מי אני?
והייתי בדילמה אם להירשם לסוויפט אבל בסוף דליה.
יש לך אייסי?
Kagemusha מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-06, 21:12   #98
amir harduf
פתו-אסטרוגן
 
הסמל האישי שלamir harduf
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 3,681
שלח הודעה דרך ICQ אל amir harduf שלח הודעה דרך MSN אל amir harduf
ברירת מחדל

אני רואה אותך הרבה בתלמונד כשאני עובר שם ויש מצב אולי אפילו לקחתי אותך טרמפ פעם בריינג'ר..

347828293
amir harduf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-06, 21:29   #99
SuzukiR
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 3,087
ברירת מחדל אין לי אי סי אחי

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Lil Wayne
לא ניראה לי שיש פה
אז כנס לי לאיי סי348467531
אין לי אי סי אחי יש לך מסנגדר אולי ?
SuzukiR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-10-06, 22:50   #100
danino
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 275
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Lil Wayne
עזוב ניראה לי הילד על פטריות...
אין מצב שהוא יגיע לדבר כזה באימון...הכי הרבה שראיתי זה 2 ס"מ בפאמפ...וזה היה רק שעבדתי על היד קידמית ואחורית ביחד בתוכנית 5X5 שדרך אגב הולכת לי עכשיו כמו חלום...אבל פשוט לא הגיוני איזה קריעת תחת זה...
מה זה 5*5?????
איזה תוכנית זאת
danino מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:19.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים