|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#61 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 94
כללי:: ספורטאי מגיל שנה וחצי
גיל:: 13 וחודשיים
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: אני מתאמן בבית
|
![]() אמרתי 5 קילו ב 10 ימים
__________________
גיל: 13 וארבע חודשים משקל: 59 גובה: 1.60 מתאמן 10 חודשים ![]() |
![]() |
![]() |
#62 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אחשב הוא מטר 85 ואני רק מטר 69 זה הכול עניין של זמן תתחיל ללכת למכון זה יעזור לך |
|
![]() |
![]() |
#63 |
חבר פעיל
|
![]() טעיתי במילים.. ושבוע זה גרוע יותר..
ועוד שאתה מתקן אותי אתה יוצא מטומטם אתה חושב שזה 5 קילו שריר? הרוב נוזלים בטח וחלק שומן .. |
![]() |
![]() |
#64 |
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
|
![]() חחחחחחחחח הוא נהיה כמו חדש הדיונים שלו מגיעים ל7 עמודים
|
![]() |
![]() |
#65 |
חבר פעיל
|
![]() אבל לחדש יש מה להראות והוא קצת יותר אינטליגנט
|
![]() |
![]() |
#66 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 94
כללי:: ספורטאי מגיל שנה וחצי
גיל:: 13 וחודשיים
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: אני מתאמן בבית
|
![]() ציטוט:
למה איך עולים "קילו שריר"
__________________
גיל: 13 וארבע חודשים משקל: 59 גובה: 1.60 מתאמן 10 חודשים ![]() |
|
![]() |
![]() |
#67 |
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
|
![]() |
![]() |
![]() |
#68 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 94
כללי:: ספורטאי מגיל שנה וחצי
גיל:: 13 וחודשיים
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: אני מתאמן בבית
|
![]()
__________________
גיל: 13 וארבע חודשים משקל: 59 גובה: 1.60 מתאמן 10 חודשים ![]() |
![]() |
![]() |
#69 |
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
|
![]() |
![]() |
![]() |
#70 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 94
כללי:: ספורטאי מגיל שנה וחצי
גיל:: 13 וחודשיים
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: אני מתאמן בבית
|
![]()
__________________
גיל: 13 וארבע חודשים משקל: 59 גובה: 1.60 מתאמן 10 חודשים ![]() |
![]() |
![]() |
#71 |
חבר פעיל לעד
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 620
כללי:: מסה בכל הכוח
גיל:: 15
חדר כושר: הולמס פלייס
|
![]() |
![]() |
![]() |
#72 |
הרס רש"י שליטא
|
![]() גבר אם עלית 5 קילו ב10 ימים השקילה השניה כנראה היתה עם הילקוט של הבצפר על הגב.
__________________
We've come to squat so run and hide ![]() You bicep freaks must step aside |
![]() |
![]() |
#73 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
מתאמן באמאשך\סבתשך\דודהשך תתחיל לקרוא מאמרים שיהיה לך ידע בסיסי לפחות אתה מתאמן כמו ליצן ואוכל כף קוטג במסה לארוחת בוקר אה ואתה ליצן :d |
![]() |
![]() |
#74 |
חבר מתחיל
|
![]() שנה לא עלית קילו ופתאום עלית 5 קילו ב10 ימים
זה אומר שעלית חצי קילו ביום זה אומר שהיית במאזן קלורי חיובי של משהו כמו 3500 קלוריות ביום מעל הrmr בקיצור אני מציע שתמדוד את עצמך שוב |
![]() |
![]() |
#75 |
מנהל מקצועי
|
![]() MiTaMeNN_xD
אם אתה לא רוצה לעוף מכאן על טיל ולחזור לFXP תתנהג בבגרות או לפחות תעשה את עצמך. יש פה אנשים שמתאמנים יותר זמן ממה שאתה חי,אז לבוא וזרוק נתונים מוגזמים פשוט גורר אחריך גל תגובות נגדאז בפעם הבאה שאתה מספים פה עם פוסט כזה,עם שפה כזאת,וילדותיות,אתה פשוט לא תהיה פה,ולא יעזור לך כמה משתמשים תפתח תאמין לי. נעול. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
פרסום| תמונות מהמאסה..61.5 קילו (בן 14) | Miracle | גלריות הגולשים | 19 | 19-02-09 12:46 |
כמה תמונות מהמאסה במשקל שיא... | SiX PACK | גלריות הגולשים | 623 | 26-11-08 00:21 |
תמונות חדשות מהיום, בהתאם למה שאמרו תמונות ברורות וטובות! תגיבו!! | BlueNinja | גלריות הגולשים | 32 | 22-11-08 17:04 |
מתחיל להתייאש מהמאסה | haas | תזונה ותוספים | 26 | 02-09-08 18:00 |
עדכון מהמאסה - כמעט חודשיים | The Sun | גלריות הגולשים | 44 | 23-04-08 00:34 |