|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#61 |
חבר פעיל
|
![]() מי שלא מנסה לא מצליח
תנסה מקסימום לא ילך תוריד משקל
__________________
בן 15 ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#62 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
|
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() העלתי משקלים כבר בהכל..
__________________
Imagine there's no countries It isn't hard to do Nothing to kill or die for And no religion too Imagine all the people Living life in peace... |
![]() |
![]() |
![]() |
#63 |
חבר פעיל
|
![]() אהה העלת ל100 קילו סקוואט?
![]()
__________________
בן 15 ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#64 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
|
![]() 77 או 76
אני בחיטוב מחר אעלה עוד ![]()
__________________
Imagine there's no countries It isn't hard to do Nothing to kill or die for And no religion too Imagine all the people Living life in peace... |
![]() |
![]() |
![]() |
#65 |
חבר פעיל
|
![]() כמה התחלת? ואחוז שומן לפני ועכשיו?
__________________
בן 15 ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#66 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
|
![]() בהתחלה בהתחלה שנכנסתי למכון שקלתי 74
עליתי במאסה ל85 קילו ואז ירדתי למשקל של עכשיו.. אחוז שומן אני לא יודע להעריך, אבל גבוה
__________________
Imagine there's no countries It isn't hard to do Nothing to kill or die for And no religion too Imagine all the people Living life in peace... |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
MD cover Feb. 2010 ! | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 24 | 26-12-09 22:21 |
Fibo 2010 | Nightingale | פיתוח גוף תחרותי | 2 | 20-11-09 09:42 |