ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-02-08, 10:35   #1
Natanz
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 499
ברירת מחדל

שם : נתן לביא

גיל : 17 ושבוע

עיר מגורים : רחובות

מספר שנים מתאמן : 5 חודשים

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : כדורגל

סרט אהוב : יורוטריפ

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה : שומע את כול סוגי הטראנסים והרוק למינהם.

השיר שאתם הכי אוהבים : Laguna Coil - Heavens a Lie

שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: לחיצת חזה לחיצה צרפתית סקוואט

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים :

פיצול האימונים האהוב עליכם : AB

המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב : חיטוב?!

הצ'יט החביב עליכם : פיצה, המבורגר, סטייק טוב

מפתח הגוף האהוב עליכם : Kevin Levrone

מטרות בתחום : 75-80 קילו על 7 אחוז שומן.

ציטוט אהוב : no pain no gain

ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז : hardcore
__________________
מאסה
Natanz מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-08, 10:39   #2
AB6Killer
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלAB6Killer
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,043
גיל:: 25
עוסק ב:: באזרחות
ברירת מחדל

שם : עדיאל בוטירין

גיל :20

עיר מגורים :באר שבוע ב-ד' עם מישהו רוצה מנה יכול לדבר איתי חחח צוחק ...

מספר שנים מתאמן : התאמנתי בערך שנתיים+ אבל מתוכן איזה חצי שנה נורמלי .

סרט אהוב : femliy men\שר הטבעות \הייצ'......

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה :\Black Label Society\Alter Bridge
Creed\Disturbed\Girls Aloud\Manowar\NightWish\Pantera\...
השיר שאתם הכי אוהבים : hree Days Grace - Animal I Have Become\

alter bridge-open your eyes
שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: דאדליפט,מסור,לחיצה צבאית

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים :כפיפות בטן,כל דבר הקשור לטרייספס..

פיצול האימונים האהוב עליכם : ABC

המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב :ביצים,ש"ש


הצ'יט החביב עליכם :שיבולת שועל

מפתח הגוף האהוב עליכם : ארנולד

ציטוט אהוב : "את הקשה נעשה היום ,את הבלתי אפשרי נעשה מחר"

ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז :"נרקו"
__________________
הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח.
AB6Killer מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-08, 11:28   #3
megashape
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,469
כללי:: aristocrat
גיל:: 15
עוסק ב:: web developing
ברירת מחדל

שם : טימור מילשטיין

גיל : 14

עיר מגורים : עפולה

מספר שנים מתאמן : חצי שנה

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : כדורסל

סרט אהוב : GREEN MILE

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה : 2PAC, LINKIN PARK

השיר שאתם הכי אוהבים : Ne-yo - So Sick

שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: לחיצת חזה, סקוואט, כפיפות מרפקים

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים : בטן, חתירה, כפיפות רגליים

פיצול האימונים האהוב עליכם : ABC

המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב : אורז

הצ'יט החביב עליכם : דאבל מק רואיל ענק

מפתח הגוף האהוב עליכם : קווין לברוני

מטרות בתחום : לעצמי

ציטוט אהוב : "אל תהיה כמו כולם, זה משעמם"

ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז : שאנטי באנטי
__________________
megashape מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-08, 12:12   #4
Psychopath
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלPsychopath
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
ברירת מחדל

שם :תומר

גיל :16.5

עיר מגורים :חיפה

מספר שנים מתאמן :הפסקתי לפני יותר מחצי שנה.. אני פה בשביל הצחוקים

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים :פעם נפלה לי במבה והרמתי אותה

סרט אהוב :רקוויאם לחלום...יוןמ נעורים.. הג'וב האיטלקי.. אושן 11

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה :INFECTED MUSHROOM..ESKIMO..PSYCRAFT

השיר שאתם הכי אוהבים :הייתי הולך על Infected Mushroom - Dancing with Kadafi

שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: בנץ' פשיטת מרפקים בעמידה

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים :דד ליפט

פיצול האימונים האהוב עליכם :AB

המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב : לא יצא לי לעשות חיטוב :\

הצ'יט החביב עליכם :פיצה פאדל עם אקסטרה גבינה ובולגרית

מפתח הגוף האהוב עליכם : ג'יי קטלר

מטרות בתחום :לא מתאמן אז אין מטרות

ציטוט אהוב : אין לא יכול, יש לא יכולה.

ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז : לא אפשרי.
__________________


סקס, סמים וסקוואטים.
Just Remember, Trance Forever
הגודל כן קובע!

---------------------------
Psychopath מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-08, 13:17   #5
Elevation
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,425
ברירת מחדל

רק בגלל שזה האשכול שלך, קושקושון.

ובכן הפורום הלך וגדל לו ונוספו המון המון גולשים חדשים שתאכלס ? רובנו לא ממש מעורבבים איתם ולא ממש מכירים ,ואולי גם שכחנו קצת דברים אחד על השני ,אז לכן לכבוד הסוף שבוע .


שאלון היכרות פורום ישראלבודי שנת 2008(באמת שזה לא גיי כמו שזה נשמע)

[b]שם :גבריאל

גיל :21

עיר מגורים :ירושלים

מספר שנים מתאמן : שנה

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : דאיטו ריו, קאזא אראשי ריו, קראטה, קונג פו, כדורגל שכונתי, כדורסל שכונתי, פינגפונג, עוד?

סרט אהוב : אמריקן ביוטי, נגוון הפעם.

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה : יש כ"כ הרבה, אבל רק בגלל שציינתי אותם לאחרונה, שיינדאון

השיר שאתם הכי אוהבים : תלוי בהקשר, אין לי מובהק. לאחרונה שומע הרבה את Drops of jupiter (שקט!)

שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: חזה בדאמבלים, טי באר, סקאווט כשיש לי כח.

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים : כל מה שקשור לכתפיים גורם לי להתחיל לבכות.

פיצול האימונים האהוב עליכם : AB.

המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב : והריאלי? אבקת חלבון. .

הצ'יט החביב עליכם : שוקולד.

מפתח הגוף האהוב עליכם : קווין לברוני.

מטרות בתחום : שגיא קלב על הגובה שלי?

ציטוט אהוב : Best one, by far, EASILY!

ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז : הקדוש ברוך הוא?

סתם סתם, כבודו של הבחור הגדול למעלה במקומו מונח, משתדל להוריד לו קצת מעומס העבודה.
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier.

Aou! Aou! Aou! Spartan#1!
Elevation מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-08, 13:49   #6
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Elevation
רק בגלל שזה האשכול שלך, קושקושון.

ובכן הפורום הלך וגדל לו ונוספו המון המון גולשים חדשים שתאכלס ? רובנו לא ממש מעורבבים איתם ולא ממש מכירים ,ואולי גם שכחנו קצת דברים אחד על השני ,אז לכן לכבוד הסוף שבוע .


שאלון היכרות פורום ישראלבודי שנת 2008(באמת שזה לא גיי כמו שזה נשמע)

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : דאיטו ריו, קאזא אראשי ריו, קראטה, קונג פו, כדורגל שכונתי, כדורסל שכונתי, פינגפונג, עוד?




שכחת אוננות אובססיבית
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-08, 17:23   #7
Elevation
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,425
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
שכחת אוננות אובססיבית

זה לא באמת העיסוק שלי, אם אתה עושה לי את זה....
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier.

Aou! Aou! Aou! Spartan#1!
Elevation מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-08, 14:15   #8
ahtung
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלahtung
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 2,609
ברירת מחדל

שם :ארטיום

גיל :20

עיר מגורים :אשדוד

מספר שנים מתאמן : 3+-

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : ג'ודו,כדורגל.

סרט אהוב : 4 חדרים

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה : יש הרבה

השיר שאתם הכי אוהבים : אין דבר כזה

שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: בנץ',דד ליפט,כפיפות מרפקים עם תמיכה של שולחן לידיים.

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים : כל התרגילים האפשרים בסמית' מאשין

פיצול האימונים האהוב עליכם : Ab

המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב : הצ'יט

מפתח הגוף האהוב עליכם : ארנולד שוורצנגר

מטרות בתחום :80 קילו על -10 אחוז בערך,אם לא יצוץ משהו אחר.

ציטוט אהוב : הציטוט שבחתימה שלי

ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז : עדיין שחיף
__________________
תמונות אחרונות
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=40463
ahtung מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-08, 14:39   #9
Ja Rule
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 1,718
ברירת מחדל

שם : ירון

גיל : 17.4

עיר מגורים : ב"ש

מספר שנים מתאמן : קרוב לשנתיים

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : כדורסל, קראטה

סרט אהוב : יש מלא..

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה : Drowning Pool

השיר שאתם הכי אוהבים : Drowning Pool - Rise Up

שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: בנץ, דדליפט, סקוואט

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים : כל התרגילי בטן למינהם

פיצול האימונים האהוב עליכם : ABC

המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב : עוד לא הייתי בחיטוב אז לא יכול להגיד

הצ'יט החביב עליכם : ^^

מפתח הגוף האהוב עליכם :

מטרות בתחום : סיפוק עצמי

ציטוט אהוב : "אם לא תנסה, איך תדע?"
Ja Rule מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-08, 16:40   #10
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

ליד אביחיל.. אתה?
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-08, 16:56   #11
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
ליד אביחיל.. אתה?
אביחיל? איפה זה נמצא?

אני מפולג בעקרון, איפה למדת?
__________________

קרדיט ליוסי פינגווין התותח
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-08, 17:13   #12
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Danzig
אביחיל? איפה זה נמצא?

אני מפולג בעקרון, איפה למדת?
בדיוק בצד השני.. בצפון נתניה. ליד תיכון שרת.
למדתי בישיבת בני עקיבא ( ). איפה אתה?
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-08, 17:23   #13
yonip
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלyonip
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 2,035
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
בדיוק בצד השני.. בצפון נתניה. ליד תיכון שרת.
למדתי בישיבת בני עקיבא ( ). איפה אתה?
משה אתה יכול בבקשה להסתכל בדיון שלי בתזונה ותוספים ? באמת משהו קטן..
yonip מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-08, 20:01   #14
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
בדיוק בצד השני.. בצפון נתניה. ליד תיכון שרת.
למדתי בישיבת בני עקיבא ( ). איפה אתה?


הממ אורט גוטמן בעקרון, מוזר שלא ידעתי עד עכשיו שאתה גר באיזור.
איפה תלומד עכשיו?
__________________

קרדיט ליוסי פינגווין התותח
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-08, 20:17   #15
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Danzig


הממ אורט גוטמן בעקרון, מוזר שלא ידעתי עד עכשיו שאתה גר באיזור.
איפה תלומד עכשיו?
אוניברסיטת תל אביב..
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-08, 16:48   #16
aaSH
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלaaSH
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 710
שלח הודעה דרך ICQ אל aaSH
ברירת מחדל

שם :אור

גיל :17

עיר מגורים :חולון

מספר שנים מתאמן : בקרוב שנתיים

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : כדורגל

סרט אהוב : פני צלקת

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה :זוהר

השיר שאתם הכי אוהבים : להיות אדם


המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב :סלט טונה

הצ'יט החביב עליכם :קראפ

ציטוט אהוב :
In this country, you gotta make the money first. Then when you get the money, you get the power. Then when you get the power, then you get the women.
__________________

aaSH מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-08, 17:10   #17
אורי א.
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאורי א.
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 452
שלח הודעה דרך ICQ אל אורי א.
ברירת מחדל

שאלון היכרות פורום ישראלבודי שנת 2008

שם : אורי

גיל : 17 אתמול

עיר מגורים : ירושלים

מספר שנים מתאמן : חצי שנה מרים דברים כבדים (סיבוכים שלא קשורים לחיים :/)

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : קצת אמנויות לחימה, אבל לפני זה לא אהבתי ספורט, ורכיבת דאון היל.

סרט אהוב : גלדיאטור, 8 מייל ועוד רבים...

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה : Pantera, Eminem, Megadeth, וכל מיני

השיר שאתם הכי אוהבים : קשה להצביע...

שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: חתירה, לג פרס, בנץ' עם משקולות

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים : בנץ' רגיל, פולי עליון, מתח

פיצול האימונים האהוב עליכם : AB

המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב : הקרונפלקס על הבוקר :P

הצ'יט החביב עליכם : מלא מלא קורנפלקס עם חלב

מפתח הגוף האהוב עליכם : Big Ron Coleman

מטרות בתחום : שאני אסתכל במראה ואגיד "YEAHYA!!!", ושאיזה אחת תבין מה היא הפסידה (שמן לשעבר אנוכי, אז יש לי תירוץ)

ציטוט אהוב : יש שני דברים אין סופיים: היקום, והטמטום האנושי. אני לא בטוח לגבי היקום.

ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז : אם אני מנסה להצחיק אותך, תצחק עד שתמות או שתמות כי לא תצחק.
__________________
דברים שניתן לעשות עם החברה בליל חורף:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ***
מסכים.
במיוחד שאפשר להפליץ מתחת לפוך ואז להכניס בשושו את האף מתחת לשמיכה לראות מה עוללת שם, ואז להרים את השמיכה ולחסות את חברה שלך עד שהיא צועקת הצילו ומאיימת בברוגז.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ***
תנוחת הרודיאו זה שאתה שוכב עם חברה שלך, כשאתה מביא בא מאחוריה.
וככה באמצע האקט מתי שהיא נהנת אתה מתקרב לה לאוזן ולוחש לה "גם אחותך אוהבת את התנוחה הזאת".
ואז בזמן שהיא משתוללת אתה צריך להחזיק כמה שיותר זמן בפנים.
אורי א. מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-08, 17:19   #18
yonip
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלyonip
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 2,035
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
ובכן הפורום הלך וגדל לו ונוספו המון המון גולשים חדשים שתאכלס ? רובנו לא ממש מעורבבים איתם ולא ממש מכירים ,ואולי גם שכחנו קצת דברים אחד על השני ,אז לכן לכבוד הסוף שבוע .


שאלון היכרות פורום ישראלבודי שנת 2008(באמת שזה לא גיי כמו שזה נשמע)

שם :

גיל : 16.5

עיר מגורים : קריות

מספר שנים מתאמן : שנה וחצי

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : רץ למטבח וחוזר

סרט אהוב : יש הרבה...

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה : יש הרבה חח

השיר שאתם הכי אוהבים : שרית חדד- לא סינדרלה.. נו באמת מזה השאלות האלה חח

שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: לחיצת חזה עליון דאמבלים, מיליטרי פרס, מסור\פולי עליון

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים : כפיפת ברכים, סקוואטים (כואב ) , וLEG PRESS שניראהלי שאני מעיף מהתכנית

פיצול האימונים האהוב עליכם : ABC

המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב : מחר מתחיל חיטוב אז לא יודע חח ניראה

הצ'יט החביב עליכם : פיצה

מפתח הגוף האהוב עליכם : רונן קולמן

מטרות בתחום : 80-85 KG, על 10%

ציטוט אהוב : חיים רק פעם אחת

ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז :אוהב את החיים ורוצה לעשות הכל בחיים
אורך ההודעה קצר מידי
yonip מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-08, 18:07   #19
tima999
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtima999
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 881
גיל:: 22
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

שם : טימור

גיל : 20

עיר מגורים : חולון

מספר שנים מתאמן : 2 וחצי

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : שנתיים איגרוף, שנה היאבקות חופשית ו-3 שנים ג'ודו חח

סרט אהוב : סדרת הסרטים שודדי הים הקאריביים,שר הטבעות ועוד רבים...

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה : ...

השיר שאתם הכי אוהבים : יש יותר מדי

שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים: טי באר, חתירה, דד ליפט

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים : סקוואט, לאנג'ים וכל תרגילי הבטן למיניהם.

פיצול האימונים האהוב עליכם : Ab

המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב : שווארמה

הצ'יט החביב עליכם : 2 שווארמות בלאפה

מפתח הגוף האהוב עליכם : ארנולד שוורצנגר

מטרות בתחום : 120 קילו על 10 אחוז שומן
__________________


*מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט*
tima999 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-02-08, 18:21   #20
xLaes
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,829
ברירת מחדל

שם :ארתור

גיל :16

עיר מגורים :כרמיאל

מספר שנים מתאמן :סוף פבואר,5חודשים..[4חודשים רציני]

עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים :קודמים-שחייה ושחמט..עכשיו איגרוף וחדר כושר..

סרט אהוב :אין ממש

להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה :אין

השיר שאתם הכי אוהבים :good Bye-rm91

שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים:דד ליפט,לחיצת חזה,לחיצה צרה.

שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים :סקווט,לאנצ'ים,כפיפה

פיצול האימונים האהוב עליכם :חזה+כתפיים+יד אחורית,רגליים+גב+יד קדמית

המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב :טונה

הצ'יט החביב עליכם :פיצה

מפתח הגוף האהוב עליכם :ארנולד

מטרות בתחום :כוח..

ציטוט אהוב :"בתפוז יש 30 גרם חלבון"

ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז :בחדר כושר להשגת כוח רב יותר משיש לי.
xLaes מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:36.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים