|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אתה יודע מה יותר מעצבן ממישהו שלא מבין?!
אני/אתה/אדם אחר שכן מקשיב לזהההה תן להם לדבר מה אכפת לךךךך?!?!?!
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
הושעה
|
![]() חחח השניצלונים... אין להם רחמים לאנשים האלה. איך הם חיים בסרט שכל הא"גים שלהם עוזרים במשהו כשהם בקושי נותנים לחיילים שלהם לאכול משהו. בניגוד לסרט שהמדסניקים חיים בו, הא"גים והשיעורי קרב מגע זה יותר לעינוי מאשר לשיפור של משהו. הסלטים, הפסטה והשניצלים שאוכלים בבסיסי טירונות והכשרה זה האוכל הכי זול, פשוט והמוני שיש.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
![]() ציטוט:
וסלטים? אילו סלטים? אצלנו זה גמבות רקובות,עגבניות ירוקות ומלפפונים יבשים
__________________
![]() ![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
הושעה
|
![]() לפעמים אם מצלמים את זה זא אשכרה נראה מצחיק עד כמה תנאי התזונה עלובים. והמדסניקית שלנו עוד אומרת "יש לכם את כל האוכל שהגוף צריך - פחמימה שהגוף צריך וחלבונים". ווטף?! חלבון בטח שיש - השאלה היא כמה? תאכלס, אם אתה אוכל רק בחדר אוכל שמה, יש ימים שמ\בהם אתה סוגר 20 גרם חלבון ליום. אני לא מסתפק בזה בכל מקרה.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
![]() בארוחת בוקר עם הביצים והגבינה הלבנה אני משתדל לסגור 40 גרם חלבון ככה...בארוחת צהריים גם מנסה להתקמבן על כמה שיותר בשר ובערב כבר אין ממש מה לעשות....
__________________
![]() ![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר VIP - חבר יהלום
|
![]() נו אם אתה בבסיס טירונים מן הסתם שיהיה אוכל חרא.
אני אישית לקחתי אבקת חלבון וטונה במים לטירונות. אבל זה כולה חודש אם אתה טירונות02 (ואם אתה קרבי אז צריך לשכוח מbb). עכשיו אני בקורס בבסמ"ח והאוכל שם לדעתי [ובעיקר רק לדעתי...] ממש טוב
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
הושעה
|
![]() אני למזלי מדבר כבר על הזכרונות שנשארו לי. היום זה כבר לא ככה.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
![]() מיום ראשון אני בקורסים בטכני בחיפה,אני מקווה שהאוכל ישתפר לעומת מחנה 80
__________________
![]() ![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() בקורסים יש אוכל נורמאלי, אני חושב שגם בן דוד שלי יצא לטכני, הוא סיים שירות לא מזמן.. אני אשאל אותו לגבי הקורסים בהזדמנות
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
![]() זה יהיה סבבה , אני מת לקבל קצת מידע על הקורסים שפירטתי בפוסט שפתחתי...
__________________
![]() ![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: ![]() |
![]() |
![]() |