|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-06-07, 19:51
|
#61 |
|
חבר פעיל
|
אף אחד לא רוצה להראות כמו רוני?
__________________
 קצת קשה, אז חומרים?! |
|
|
|
27-06-07, 20:18
|
#62 |
|
חבר פעיל
|
אני לא שואף להגיע לגוף כמו של המקצוענים ביותר (ואני מדבר בעיקר על אלה שבחו"ל). להגיע לגוף כמו של ג'ון סינה זה די והותר בשבילי.
|
|
|
|
|
27-06-07, 20:46
|
#63 |
|
חבר פעיל
![הסמל האישי שלF][_aMe](image.php?u=14648&dateline=1197039125)
|
Bigger Is Better.
למצות את הגנטיקה שלי עד הסוף, בלי לגעת בחומרים.
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA  |
|
|
|
|
27-06-07, 20:54
|
#64 |
|
חבר פעיל
|
 |
|
|
|
|
27-06-07, 20:56
|
#65 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
עוד 10 קילו על 3 אחוז 5-6 אחוז שומן
|
|
|
|
|
27-06-07, 21:06
|
#66 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-06-07, 21:08
|
#67 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
 |
ציטוט:
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
|
|
27-06-07, 21:20
|
#68 |
|
חבר פעיל
|
אני רוצה 73 קילו על ה1.82-3 שלי. 6 אחוז שומן.
|
|
|
|
|
27-06-07, 21:23
|
#69 |
|
הושעה
|
מה עם קצת... ריאליזם?!
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
27-06-07, 21:27
|
#70 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA |
|
|
|
|
|
27-06-07, 21:33
|
#71 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-06-07, 21:42
|
#72 |
|
חבר פעיל
|
Ulisses Williams
 הנה פרטים והרבה תמונות שלו (גם תחרויות) http://www.fitnessatlantic.com/ulisses_williams.htm |
|
|
|
|
27-06-07, 21:48
|
#73 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה גוף מטמטם בחיים לא ראיתי פורפורציות כאלה איזה חיטובים ואיזה מסה!! כמה הוא שוקל אפשר קצת נתונים עליו היקיפים וכו'?
__________________
|
|
|
|
|
|
27-06-07, 21:53
|
#74 |
|
חבר פעיל
|
הנה האתר הרשמי שלו
http://www.ulissesjr.com/bio.htm זה הביוגרפיה פתחתי עליו נושא http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=23814 תגיבו כבר שם |
|
|
|
|
27-06-07, 22:02
|
#75 |
|
חבר פעיל
|
זה נראה שדי ערכו את הגוף שלו ובמיוחד את הריבועים שלו בפוטושופ. שימו לב שבתמונות מהתחרות הריבועים שלו לא כאלו סימטריים ויפים.
בכל מקרה הלוואי עלי להראות ככה. ממש מדהים.
__________________
  חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
|
|
27-06-07, 22:12
|
#76 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תכנס לאתר שלו סתכל למטה בסירטון של התחרות פיטניס איזה קוביות יש לו .. גוף כזה מדהים לא ראיתי אף פעם,ויש לו מסה גדולה יחיסת לפיטניס ..
__________________
|
|
|
|
|
|
27-06-07, 22:12
|
#77 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-06-07, 22:14
|
#78 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
27-06-07, 22:57
|
#79 |
|
חבר פעיל
|
שניה שניה שניה
בלבלתם אותי עכשיו( בקשר למה שאייל אמר שהוא עלה 14 קילו) אני בהתחלה הייתי 50 קילו 10 % שומן 10 חודשים אימונים הופה עליתי 17 קילו עכשיו אני 67 על 13% אחוז שומן כמה שריר עליתי וכמה שומן וכמה נוזלים ומזה החרטה הזה!? חחח ובקשר לדיון אני הייתי רוצה גוף כמו של אליאב קרייסלר מהפורום חחחח הוא אחד הקרנפים מה הנתונים שלך קרייסלר? משקל גובה א.ש |
|
|
|
|
28-06-07, 03:14
|
#80 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עצווםםםם :| פשוט ענק!!! בטח הוא אחד החזקים!!! הלוואי עלי.. כזה אופנוע  |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
