|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני בהתחלה לא הבנתי איך הרגל שלו מסובבת ככה אבל תחשבו בהגיון הוא סך הכל מכופף תכף רגל על הרצפה זאת אומרת מעקם את הקרסול אחורה והכף רגל הפוכה חח,כולם אחלה רגליים וואלה הרבה תגובות הרעיון של להחזיר את זה היה טוב
__________________
![]() DsTyLe |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() שמתי לב מה ההוא עשה הוא נשען על הקרסול יענו הפך את הכף רגל
__________________
. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אופס אני מצטער זה היה בטעות
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
מושעה
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
88-87 קילו 1.84 11% אני מעריך..לא רציני.. maxp89 יש לך תאומים אצבניים.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לך יש גוף עצבני כמה אתה מתאמן כבר? ולפי איך שאני זוכר אתה בצבא איך אתה שומר עכשיו? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
אני נפצעתי בצבא אחד החיילים בתרגיל נפל ופאלט אלי כדור.. נפצעתי בברך וברגליים..מרסיסים ועברתי שתי ניתוחים..ואני כבר לא מתאמן איזה 10+ חודש...אבל אני יחזור.עבודה על רגליים כנראה כבר לא תייה בזמן הקרוב אבל גוף עליון כן. אני כרגע על אותו משקל(90) ... |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
אני יתן לך דוגמה, מסכנות תסיק לבד. באזרחות האיתי אוכל 4000+ קלוריות ביום(6-8 ארוחות).בקרבי זה 3 ארוחות אולי 1500 בלחץ לפי דעתי. באזרחות האיתי מתאמן 5-6 אימונים בשבוע במאסה(חדר כושר) בטירונות אין לך חדר כושר.יש לך רק ריצות כל היום. באזרחות יש לך 7-9 שעות שינה בקרבי יש לך 4-5 . |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
![]() וואי דיזל תרגיש טוב אחי למה לא סיפרת שנפצעת
|
![]() |
![]() |