|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#41 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#42 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לא משנה באיזו דרך אתה מסתכל על זה, רוני הוא חזק בצורה שלא רואים כל יום. ועל אחת כמה וכמה כשמדובר בבודיבילדר ולא בפאוורליפטר. אני רק יכול לדמיין את המשקלים שהוא היה מרים אם הוא היה עובד על פאוורליפטינג.
__________________
![]() ![]() "In a Place There Is Life - There Is Hope" |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#43 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
לא טענתי שהוא לא חזק יש לו כמה הרמות שגרמו לי לנפילת לסת מסיבית לריצפה (בעיקר הלחיצות חזה שלו ) אבל הדד שלו לא מרשים אותו ,במיוחד שיש לך אנשים ששוקלים 80 קילו שעושים את אותו משקל . קולמן חזק ,אבל שמו אותו באיזושהי רמה כאילו הוא לא רואה אף אחד ממטר. הוא באדיבילדר מדהים ,ואני מתפלל להיות רבע ממנו ,אבל עדיין ,הוא לא הBE ALL END ALL של כוח
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#44 |
חבר פעיל
|
![]() נכון, אבל בכל זאת - הכח שלו מדהים. לג פרס של טון זה לא צחוק.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#45 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#46 |
חבר פעיל
|
![]() כשאני רואה שאני עובד עם 90 קילוגרם סקוואט ורואה שזהו אולי המשקל הכי כבד שמורם ל12 חזרות של סקוואט במכון...אני אומר לעצמי-לעזאזל..איך יש מכונים עם כאלו שמעיפים 300 ק"ג
|
![]() |
![]() |
![]() |
#47 |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() הדבר הכי מרשים שראיתי זה מישהו דוחק 190 קילו 3 חזרות בבית החייל..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#48 |
חבר פעיל
|
![]() אצלנו במכון יש מלא סוסים.
דוגמה יש לנו מישהו בן 21 שוקל 93 קילו,דוחק 240 קילו חזה,והוא טיבעי 100% רואים עליו. אלה יש לנו גברים בני 30 ככה דוחקים 216 220 קילו חזה לא חסר.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#49 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
![]() כפי שזטוצ'קה אמר יש לנו מספר סוסים במכון , זוג שכמעט תמיד מתאמן ביחד,אחד נמוך ורחב, סוס לא קטן,זה שצילמתי אותו עושה לג פרס איזה פעם והלתי לפה וחבר שלו גבוה ומאסיבי,עם טרפזים שמשמשים לו כמטריה בימים סוערים.
אחר כזה גם נמוך (זה עם הקוקו) שבטו מריץ סייקלים,עושה חימום בחזה עם 100 קילו ובדדליפט גם... גבי שבא בבוקר גם ישראלי גבוה ומאסיבי (בטוח עם סייקלים בעברו)
__________________
![]() ![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#50 |
חבר פעיל
|
![]() sixpack התמונה שלך מביאה לי חשק להתאמן ולחיות.
__________________
No Pain - No Gain ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#51 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#52 |
חבר פעיל
|
![]() יש אצלנו מישו שעושה שראגס אולי 300 קילו+ או אפילו 400 הוא חיה רעה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#53 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
![]() ציטוט:
ד"א מאיפה אתה? ![]()
__________________
![]() ![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#54 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני ? מאיפה שאתה ![]()
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#55 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() ![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#56 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#57 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() ![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#58 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#59 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() ![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#60 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() החייה היחידה במכון היא אני.
|
![]() |
![]() |