|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-10-09, 21:23
|
#41 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
אתה בטוח? השיא שלי הי 120 לrm6 לא נשמע הגיוני אתה מתאמן יותר זמן ממני ואתה לא משחק אתה מתאמן רציני ועוד שאלה-אם על 105 ק"ג עדיין תהיה בשייפ טוב אז למה לחטב?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
16-10-09, 21:44
|
#42 |
|
חבר פעיל
|
אנימתאמן על בנצ'ים לא יותר משנה - שנה וחודשיים וגם שהתחלתי אז דחקתי רק את המוט וגם זה בקושי חחח, בכל אופן אני ממש לא מסתפק בשיא הזה ושואף לשפר אותו.
ואם אני אהיה על 105 בשייפ טוב ( 18 אחוז ומטה ) אני אמשיך מסה, זה לא סביר כי אני עושה מסה מלוכלכת, אבל אם כן אז אין לי בעיה לעלות עוד. |
|
|
|
|
20-10-09, 15:18
|
#43 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
חסר בשר...
תעבוד על זהה |
|
|
|
|
20-10-09, 15:24
|
#44 | |
|
Gay lord
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-10-09, 15:27
|
#45 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
20-10-09, 20:57
|
#46 |
|
חבר מתחיל
|
פשש מטורף אחי
|
|
|
|
|
31-10-09, 18:58
|
#47 |
|
חבר מתחיל
|
אחלה יד
|
|
|
|
|
01-11-09, 21:20
|
#48 |
|
חבר פעיל
|
וואלה אחי אתה חיה!!
כל הכבוד, אתה בגיל שלי ואני חייב לציין שעל אף שאני נחשב טוב יחסית, אתה בערך כופל אותי בעובי חח (טוב נו לא כופל חח אני לא שחיף...). אבל המשקלים שלך קצת נמוכים יחסית למשקל... אם זה לא המטרה שלך לא כל כך חשוב, אבל אם כן תעבוד על זה! שאפו אחי, נתתה השראה! |
|
|
|
תצוגה לינארית
