הצלחתי לשכנע את אמא שלי בקשר לאבקת חלבון - Page 3

Bar's · 26-02-09, 21:31

טוב מה נכנסתם לה לחיים שתעשה מה שהיא רוצה אפשר לחשוב היא הנקבה היחידה בעולם...

Mr.Olimpia · 26-02-09, 22:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bar's

טוב מה נכנסתם לה לחיים שתעשה מה שהיא רוצה אפשר לחשוב היא הנקבה היחידה בעולם...

מה קשר? מה באתה פה יעני להגן עליה חחח תרגע ולך תישן על העף

jfolk · 26-02-09, 22:09

יאללה היא תעשה משהיא רוצה וזהו

sapircool · 26-02-09, 22:14

נכון, לכל אחד יש דעה משלו.
ואני יכולה להתאמן בדיוק כמו שאתם יכולים

Amit32 · 26-02-09, 22:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sapircool

נכון, לכל אחד יש דעה משלו.
ואני יכולה להתאמן בדיוק כמו שאתם יכולים

הם סה"כ נותנים לך עצות בתור גברים ואיך שהם גם מסתכלים על בנות...

gil-da91 · 26-02-09, 22:36

שמעי בת שרירית זה לא דבר מושך ולבטח לא כמו האלה שלוקחות טסטוסטרון ומצמיחות זקן.
אם את מזומורפית לא אמורה להיות לך בעיה לעשות במסאת שריר לרמה פשוט תאכלי 150-200 גרם עוף בצהריים ופחית טונה בערב וזה נותן לך אקסטרה חלבון. לקנות אבקה במקום הכמות המזערית הזאת של האוכל זה בזבוז.
בהצלחה...!

Mr.Olimpia · 26-02-09, 22:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gil-da91

שמעי בת שרירית זה לא דבר מושך ולבטח לא כמו האלה שלוקחות טסטוסטרון ומצמיחות זקן.
אם את מזומורפית לא אמורה להיות לך בעיה לעשות במסאת שריר לרמה פשוט תאכלי 150-200 גרם עוף בצהריים ופחית טונה בערב וזה נותן לך אקסטרה חלבון. לקנות אבקה במקום הכמות המזערית הזאת של האוכל זה בזבוז.
בהצלחה...!

מה קשר מזומורפית.. זאת אישה צבירת שריר היא אפסית.
אתה בה ודוחף של חזה עוף של 200 גרם לבחורה ששוקלת 50 קילו.
כמה שטויות מדברים פה בפורום בזמן האחרון... יאללה נמעס כבר מהדגובות

**obzion** · 26-02-09, 23:05

קרם עוגיות ו-וניל = אסון

בננה וטעמי השוקו למינהם שליטה!

G-G · 26-02-09, 23:06

העיקר 90 אחוז מפה מזילים ריר בשרשור של הבנות פיטנס ..
צבועים

SiX PACK · 26-02-09, 23:09

נערך....

WEST $ SIDE · 26-02-09, 23:14

ואיי חלאס לזיין בשכל תעשו טובה , תנו לה להתאמן , בחורה טבעית שמתאמנת בחיים לא תראה מגעילה כי פוטנציאל שלה לגדול הוא לא כזה גדול , זה דווקא סקסי מאוד בחורה חטובה עם מסת שריר קטנה , מאשר איזה דבע עם תחת שמגיע לה לאוזניים.

gil-da91 · 26-02-09, 23:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mr.olimpia

מה קשר מזומורפית.. זאת אישה צבירת שריר היא אפסית.
אתה בה ודוחף של חזה עוף של 200 גרם לבחורה ששוקלת 50 קילו.
כמה שטויות מדברים פה בפורום בזמן האחרון... יאללה נמעס כבר מהדגובות

בונא יא חתיכת דרמה קווין מה אתה מתחיל להתלהב פה על אנשים- תרגיע ותדבר בכבוד.
היא כתבה שקל לה לעלות במסאת שריר וקראה לעצמה מזומורפית כי זה מה שזה. והצבירת שריר היא לא אפסית אלא נמוכה. היא צריכה בסביבות 100 גרם חלבון ביום כדי לעלות במסאת שריר.
ורשמתי בערך כמה היא צריכה לאכול. מה הבעיה פה? תגיד לי ?

Mr.Olimpia · 26-02-09, 23:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gil-da91

בונא יא חתיכת דרמה קווין מה אתה מתחיל להתלהב פה על אנשים- תרגיע ותדבר בכבוד.
היא כתבה שקל לה לעלות במסאת שריר וקראה לעצמה מזומורפית כי זה מה שזה. והצבירת שריר היא לא אפסית אלא נמוכה. היא צריכה בסביבות 100 גרם חלבון ביום כדי לעלות במסאת שריר.
ורשמתי בערך כמה היא צריכה לאכול. מה הבעיה פה? תגיד לי ?

לא מתלהב.. איפה אתה ואה שאני מתלהב... פשוט אתה מדבר שטויות

gil-da91 · 27-02-09, 00:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mr.olimpia

לא מתלהב.. איפה אתה ואה שאני מתלהב... פשוט אתה מדבר שטויות

מה בדיוק שטויות במה שאני אומר? אין בסיס לדבריך.

Bar's · 27-02-09, 01:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia

מה קשר? מה באתה פה יעני להגן עליה חחח תרגע ולך תישן על העף

מה הקשר להגן עליה תגיד מה נסגר איתך?

אמרו לה פה אנשים את הדעה שלהם וסבבה כל אחד והדעה שלו, היא לא רוצה להקשיב והולכת בדרך שלה... שתעשה מה בראש שלה וזהו הדעה שלי לא שונה פה משל כולם

Krisg · 27-02-09, 08:11

אני לא יודע אם עוד כמה עוד גרמים של חלבון יגרמו לך לצבור שריר, ואני לא יהיה צבוע ואני יגיד לך שאם המטרה שלך היא צבירת מסת שריר נטו ועוד בגיל 13 את סתם קופצת ראש לבריכה ריקה, אם המטרה היא אחרת אז אל תשימי לב למה שאני אומר..

בכל מקרה, גם שתגדלי לא תצליחי לפתח מסת שריר אפילו נראית לעין (וגם אם כן, לא גדולה), חבל שסתם תתבאסי אחרי זה שזרקת הרבה זמן והשקעה לפח. גם אם את אומרת שאת מזומורפית (והאמת, כשאת בחורה עם כמות טסט' כמעט אפסית זה שווה לתחת, זה יהיה שווה במקרה של מזרק, אולי..) וקל לך לעלות במסת שריר (שוב, אני חושב שאת קצת לא מציאותית כי בחורה יכולה להתאמן שנים בפעילות אנ-אירובית ולא לגדל מסת שריר נראית לעין, גם בגלל שאחוז השומן שלה בטבעיות גדול יותר משל גבר)

מה לעשות שני המינים לא נולדו שווים, ולנו יש משהו שאין לכן

ט-ס-ט-ו-ס-ט-ר-ו-ן

בהצלחה בכל מקרה...

ZorgoBH · 27-02-09, 13:11

גם בכללי , רמת טוסטרון בגיל הזה ממש נמוכה .

sapircool · 27-02-09, 13:18

אבל אני רואה שההתקדמות שלי דווקא יפה, ואני עולה במשקלים ובמשקל, זה שאני בת לא אומר שאני לא יכולה לפתח שריר בכלל.
אני יכולה אבל זה לא יהיה ממש גדול.

SiX PACK · 27-02-09, 13:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי krisg

אני לא יודע אם עוד כמה עוד גרמים של חלבון יגרמו לך לצבור שריר, ואני לא יהיה צבוע ואני יגיד לך שאם המטרה שלך היא צבירת מסת שריר נטו ועוד בגיל 13 את סתם קופצת ראש לבריכה ריקה, אם המטרה היא אחרת אז אל תשימי לב למה שאני אומר..

בכל מקרה, גם שתגדלי לא תצליחי לפתח מסת שריר אפילו נראית לעין (וגם אם כן, לא גדולה), חבל שסתם תתבאסי אחרי זה שזרקת הרבה זמן והשקעה לפח. גם אם את אומרת שאת מזומורפית (והאמת, כשאת בחורה עם כמות טסט' כמעט אפסית זה שווה לתחת, זה יהיה שווה במקרה של מזרק, אולי..) וקל לך לעלות במסת שריר (שוב, אני חושב שאת קצת לא מציאותית כי בחורה יכולה להתאמן שנים בפעילות אנ-אירובית ולא לגדל מסת שריר נראית לעין, גם בגלל שאחוז השומן שלה בטבעיות גדול יותר משל גבר)

מה לעשות שני המינים לא נולדו שווים, ולנו יש משהו שאין לכן

ט-ס-ט-ו-ס-ט-ר-ו-ן

בהצלחה בכל מקרה...

הודות למדע גם אצל נשים יכולות להייות רמות גבוהות של טסט' חופשי בדם, ובלי קשר לזה גם לנשים יש טסטוסטרון לא רק לגברים.

Krisg · 27-02-09, 13:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי six pack

הודות למדע גם אצל נשים יכולות להייות רמות גבוהות של טסט' חופשי בדם, ובלי קשר לזה גם לנשים יש טסטוסטרון לא רק לגברים.

הכמות טסט' שיש לילדה בת 13 (וילדות בכלל) כל כך קטנה שזה בכלל לא משמעותי וספק אם זה בכלל יגרום לה לצבור שריר בצורה סבירה-, ואם היא רוצה לקחת את זה לרמה תחרותית אז בכלל....

26-02-09, 23:06	#49
G-G חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2005 צפה באלבומי התמונות של G-G הודעות: 514	העיקר 90 אחוז מפה מזילים ריר בשרשור של הבנות פיטנס .. צבועים __________________ בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים

26-02-09, 23:09	#50
SiX PACK חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2006 צפה באלבומי התמונות של SiX PACK הודעות: 8,457 גיל:: 21	נערך.... __________________ People who say it cannot be done should not interrupt those who are doing it Facebook נערך לאחרונה על ידי SiX PACK, 26-02-09 בשעה 23:15.

26-02-09, 23:14	#51
WEST $ SIDE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE הודעות: 1,944	ואיי חלאס לזיין בשכל תעשו טובה , תנו לה להתאמן , בחורה טבעית שמתאמנת בחיים לא תראה מגעילה כי פוטנציאל שלה לגדול הוא לא כזה גדול , זה דווקא סקסי מאוד בחורה חטובה עם מסת שריר קטנה , מאשר איזה דבע עם תחת שמגיע לה לאוזניים. __________________

27-02-09, 08:11	#56
Krisg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Krisg הודעות: 140	אני לא יודע אם עוד כמה עוד גרמים של חלבון יגרמו לך לצבור שריר, ואני לא יהיה צבוע ואני יגיד לך שאם המטרה שלך היא צבירת מסת שריר נטו ועוד בגיל 13 את סתם קופצת ראש לבריכה ריקה, אם המטרה היא אחרת אז אל תשימי לב למה שאני אומר.. בכל מקרה, גם שתגדלי לא תצליחי לפתח מסת שריר אפילו נראית לעין (וגם אם כן, לא גדולה), חבל שסתם תתבאסי אחרי זה שזרקת הרבה זמן והשקעה לפח. גם אם את אומרת שאת מזומורפית (והאמת, כשאת בחורה עם כמות טסט' כמעט אפסית זה שווה לתחת, זה יהיה שווה במקרה של מזרק, אולי..) וקל לך לעלות במסת שריר (שוב, אני חושב שאת קצת לא מציאותית כי בחורה יכולה להתאמן שנים בפעילות אנ-אירובית ולא לגדל מסת שריר נראית לעין, גם בגלל שאחוז השומן שלה בטבעיות גדול יותר משל גבר) מה לעשות שני המינים לא נולדו שווים, ולנו יש משהו שאין לכן ט-ס-ט-ו-ס-ט-ר-ו-ן בהצלחה בכל מקרה... נערך לאחרונה על ידי Krisg, 27-02-09 בשעה 08:15.

26-02-09, 21:31	#41
Bar's חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Bar's הודעות: 1,417 כללי:: ג'וני	טוב מה נכנסתם לה לחיים שתעשה מה שהיא רוצה אפשר לחשוב היא הנקבה היחידה בעולם...

26-02-09, 22:09	#43
jfolk חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של jfolk הודעות: 474 גיל:: 16 עוסק ב:: תלמיד תיכון	יאללה היא תעשה משהיא רוצה וזהו

26-02-09, 22:14	#44
sapircool חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של sapircool הודעות: 86	נכון, לכל אחד יש דעה משלו. ואני יכולה להתאמן בדיוק כמו שאתם יכולים

26-02-09, 22:36	#46
gil-da91 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של gil-da91 הודעות: 577 חדר כושר: חדר כושר פרטי בבית	שמעי בת שרירית זה לא דבר מושך ולבטח לא כמו האלה שלוקחות טסטוסטרון ומצמיחות זקן. אם את מזומורפית לא אמורה להיות לך בעיה לעשות במסאת שריר לרמה פשוט תאכלי 150-200 גרם עוף בצהריים ופחית טונה בערב וזה נותן לך אקסטרה חלבון. לקנות אבקה במקום הכמות המזערית הזאת של האוכל זה בזבוז. בהצלחה...!

26-02-09, 23:05	#48
obzion Banned תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של obzion הודעות: 1,636 גיל:: 20 עוסק ב:: חייל חדר כושר: בסיס?	קרם עוגיות ו-וניל = אסון בננה וטעמי השוקו למינהם שליטה!

27-02-09, 13:11	#57
ZorgoBH חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של ZorgoBH הודעות: 283 כללי:: אלון גיל:: 14 חדר כושר: קאנטרי	גם בכללי , רמת טוסטרון בגיל הזה ממש נמוכה .

27-02-09, 13:18	#58
sapircool חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של sapircool הודעות: 86	אבל אני רואה שההתקדמות שלי דווקא יפה, ואני עולה במשקלים ובמשקל, זה שאני בת לא אומר שאני לא יכולה לפתח שריר בכלל. אני יכולה אבל זה לא יהיה ממש גדול.