|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-02-08, 21:07
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
א' אתה לא יכול לתת את ארנול מרקוס וכו' כדוגמא,למה? כי מרקוס לדוגמא מזריק 4000 מג' טסטסטרון בשבוע ממוצע. אז בוא נשכח מהם. ב' אתה לקחת את ארנולד שזה בן אדם עם בייספס מפלצתי וגניטיקה הכי טובה שקיימת בו כמה אחוזים מהאכלוסיה יש להם בייספס כזה? אולי 1 עכשיו נתונים תכלס הרבה יותר קל לבן אדם נמוך להגיע להקיפים גדולים בידיים מאשר לאחד גבוה. הדרך שיש לבן אדם 160 עד להקיף יד 40 הרבה יותר קצרה מאחד שהוא190. תסתכל על אנשים נמוכים הם הרבה יותר מסיביים עצמות יותר עבות וכו'(ושוב אני מדבר על הרוב ברור שיש יוצאי דופן) בכללי אנשים נמוכים מתפתחים יותר מהר ויותר קל להם לגדול. תסתכל על כול הבאדיבילדרים הם בתכלס הרוב המאוד גדול אנשים לא גבוהים 175-6 פלוס מינוס אתה רואה באדיבילדרים שהם 188-6? ככול שאתה יותר נמוך(שוב עד גבוה מסויים) יהיה לך ממש קל לפתח שרירים. תסתכל על לי פריסט לדוגמא הוא בגיל 16 היה גבר בהמה מטורפת.תסתכל על אנשים בחדר כושר מישהו 165 מתחיל להתאמן אחרי חצי שנה יש לו בייספס מצויין שיפור ניכר וכו' למה? כי יש לו שרירים קצרים מאוד פחות מקום למלא אז במקום לגדול לאורך ולגבוה הוא גודל 80 לגובה. לעומת זאת בחור 188 אחרי חצי שנה הבייספס גדל גם אבל ממש לא באותה מידה כמו בחור 165
__________________
The Iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told that you're a god or a total bastard. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. I have found the Iron to be my greatest friend. It never freaks out on me, never runs. Friends may come and go. But two hundred pounds is always two hundred pounds |
|
|
|
|
09-02-08, 14:05
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה הקשררררררררררררררר הכל בתלוי בגנטיקה של הבנאדם לעלות מסת שריר/לשמור על אחוזי שומן מה הקשר למבנה גנטי הנה תראה אותי יש לי מבנה גנטי על הפנים התחלתי שחיף 52 קילו עם עצמות בגודל הזין שלי היום אני 40-45 קילו מעל לזה אם כבר זה תלוי אז ברוחב העצמות הקטע אצל נמוכים זה שהעצמות שלהם עבות מאוד ורחבות ביחס לאורך שלהם אז זה נראה קצר... אפשר להיות גם 2 מטר עם עצמות כל עצם בעובי של אבטיח ועדיין השריר יראה יחסית קצר כי יש יותר עובי מאורך |
|
|
|
|
|
09-02-08, 15:07
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אליאב זה הגיון פשוט כמה שאתה יותר גבוה תראה יותר ארוך ויותר שרוך.....
ז"t יהיה לך יותר קשה להראות מסיבי תפסיקו אם מקירים אחדים מדברים פה בכלליות |
|
|
|
|
09-02-08, 18:50
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם למישהו נמוך יש עצם באורך 5 סנטימטר ועובי 2.5 (סתם דוגמא) ולמישהו גבוה יש עצם באורך 10 סנטימטר ועובי 5 זה אותו דבר רק שאצל הגבוה זה בגדול , אותו יחס.. לא לכל הגבוהים יש עצמות דקות וארוכות ולא לכל הנמוכים יש עצמות קצרות... יש נמוכים עם עצמות דקיקות ויש גבוהים (רוסים למשל) עם עצמות רחבות מאוד |
|
|
|
|
|
09-02-08, 21:44
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-02-08, 21:03
|
#6 | |
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
אז האלכסיי לסוקוב הוא גמד אפס שכל ילד מושתן יכול להגיע לרמה שלו אם הוא יזריק...
__________________
 ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-02-08, 21:08
|
#7 |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
בן אדם 190 בלי להתאמן מגיע ליד 38
בן אדם 160 מתאמן שנתיים בקושי יגיע ל יד 38 אז חאלאס הכל פרופורציונלי.
__________________
 משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United  |
|
|
|
|
08-02-08, 21:09
|
#8 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
__________________
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
08-02-08, 21:14
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בן אדם גבוה יותר שוקל יותר הוא צריך להתאמץ הרבה יותר ולהשקיע הרבה יותר כדי להגיע להיישגים מקסימילים .... למרות זאת בן אדם נמוךנגיד 160 אוכל 200 גרם חזה עוף + 2 קופסאות קו'ט'ג ביום זהו הוא סגר מעל או מעבר תכמות חלבון ביום שלו [סתם דוג' לא חישבתי...] |
|
|
|
|
|
08-02-08, 21:25
|
#10 | |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
ציטוט:
בן אדם קטן יוכל 100 גרם חזה עוף ויהיה שבע, בן אדם גדול יותר יוכל 100 גרם וזה לא יספיק לו גוף גדול = מעיים גדולים יותר גוף קטן = מעיים קטנים יותר איך בכלל יכלת להשוות את התזונה בין השתיים?
__________________
משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United |
|
|
|
|
|
10-02-08, 17:52
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
ציטוט:
לא יודע אם אתה מבין את זה אבל לאנשים נמוכים ( גמדים ככה אתה קןרא להם ) יש גם קיבה יותר קטנה משלך . אז בבקשב להפסיק זיוני שכל .
__________________
מה ? |
|
|
|
|
|
10-02-08, 21:17
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-02-08, 21:37
|
#13 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-02-08, 21:15
|
#14 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
כדי שמישהו 1.90 יראה עם יד גדולה הוא צריך היקף יחסית יותר גדול ממישהו 1.60. הדוגמא הכי טובה זה רגליים, כמעט ולא תראה אנשים גבוהים עם רגליים מאסיביות כי מבחינת פרופורציה לגוף שלו ולשאר האנשים הם יותר קטנות. בנוסף תראה שלמשל קוראים למישהו "שרוך" רק למישהו גבוה ורזה, אם תיקח ילד נמוך ורזה לא יקראו לו שרוך.
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
|
08-02-08, 21:27
|
#15 | |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
ציטוט:
לאחר כשנתיים הגבוה מגיע ליד 45 לעומת הנמוך שמגיע ל 38 היחס גבוה יותר, המראה הפרופורציונלי שווא .
__________________
משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United |
|
|
|
|
|
08-02-08, 21:31
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לעומת זאת לא חסר נמוכים אם יד 38 |
|
|
|
|
|
08-02-08, 21:46
|
#17 | |
|
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
ציטוט:
סולימן היה בזמנו עם 44 חטוב על 7%...והוא 170-+ מר. אולימפיה עם יד 45 מתאמן קרוב לשנתיים והוא 180 -+ אז 190 תתאר לך. ויד פה עוד הרבה הרבה הרבה תחפש בפוסטים בתמונות יש ים.
__________________
משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United |
|
|
|
|
|
08-02-08, 21:28
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
פיזדץ ככה בגיל 19 להראות.
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-02-08, 21:17
|
#19 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
אחלה גנטיקה אתה בטוח שהוא 160 ס"מ??
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
08-02-08, 22:15
|
#20 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אם הכול בפרופורציה כמו שאתה אומר.
למה כשמישהו רזה וגבוה הוא שרוך וכמישהו נמוך ורזה לא קוראים לו שרוך? היחס בין האורך של השריר לבין העובי שלו נראים שונה אצל גבהים שונים.
__________________
knowledge is power |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
