ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים > לוגי אימונים

לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-06-07, 11:19   #41
Gamerrrrr
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGamerrrrr
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
מה זה משנה כי הסטים בגב ובחזה הרבה יותר ''כבדים'' לי והרבה יותר קשים , חוץ מיזה שכבר אמרתי שבלחיצתו אני מרגיש בעיקר כתף קדמית ואני צריך לתת קצת בהרחקות בשביל הלטרלית והרחקות בכבל קרוס עם קצת שיפוע בגוף בשביל לערב יותר את הכתף אחורית...
אבל אקח לתשומת ליבי למרות שהיום היה לי את האימון כתפיים והרגשתי עם כתף כמו של דניס ג'יימס...נראה איך ילך כמו שאמרתי כבר אני רק מנסה אם ילך טוב בברכה אם לא אז נחליף
פשוט תעבוד כמו שצריך על הכתפיים וזהו. תתחיל מכתף תרגיל אחד בתחילת האימון ותמשיך בתרגילים לכתף התיכונה וזה. אין קשר אם הסטים בגב ובחזה הם קשים יותר הרי הכתפיים עובדות גם שם
Gamerrrrr מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-06-07, 14:00   #42
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bodybuilder
בהצלחה גבר !
ויש לי שאלה : חוץ מזה שהורדת 1000 ק' כשהיתה לך בעיה בכבד,אברת חוץ מזה איזה שהו טיפול או משהו ? איך זה יסתדר ?
האמת שלפני התור אצל הרופא אינדוקרינולוג או איך שלא קוראים לזה שהיה אמור להתחיל איתי איזה טיפול , דרשתי לעשות בדיקות דם חוזרות ובהן הכל היה בסדר
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-06-07, 14:15   #43
dstyle
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלdstyle
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,649
ברירת מחדל

אתה עדיין טבעי?
__________________


DsTyLe
dstyle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-06-07, 17:55   #44
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dstyle
אתה עדיין טבעי?
לצערי וכמו שאפשר לראות כן אבל אל תדאג אני מאמין שעוד כמה זמן שאני יתחיל לדרוך במקום אני ידפוק איזה טסט' אנטייט עם דיבול ובסוף וינסטרול ואני נהיה ככה -
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-06-07, 19:44   #45
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

לפחות חכה עד גיל 21...
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-06-07, 22:20   #46
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
לפחות חכה עד גיל 21...
חח זה מה שאני עושה בינתיים אבל אם יהיה איזה חומר שאני יהיה בטוח שהוא לא דופק לי את הצמיחה של העצמות וההורמונים אז אני יקח אותו... אבל בינתיים לא מצאתי שום דבר כזה חוץ מקריאטין דרך אגב אם למישהו יש הצעות תרגישו חופשי להציע
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-06-07, 16:25   #47
Meir787
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMeir787
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,965
ברירת מחדל

הצעות ? הכי טוב שתשאר עם הקריאטין עד שתסיים לגמרי את הגדילה שלך..
__________________
Meir787 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-06-07, 19:28   #48
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Meir787
הצעות ? הכי טוב שתשאר עם הקריאטין עד שתסיים לגמרי את הגדילה שלך..
חח אבל רוצים לגדול אחי אי אפשר לדבוק בחרטות יותר מדי...זה עוזר אבל לא משמעותית חוץ מזה אחרי הכמויות של קריאטין שדחפתי לעצמי נראהלי שהגוף שלי לא יגיב לזה יותר מדי טוב , בינתיים עבר כבר כמעט 6 ימים והקריאטין בקושי הזיז לי תביצה
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-06-07, 19:30   #49
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

למה אתה חושב שהגוף שלך כבר לא יגיב לקריאטין? נו באמת אליאב...
זה כמו להגיד שהגוף שלך לא יגיב כבר לקפאין, כי בעבר שתית ממנו הרבה
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-06-07, 19:32   #50
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
למה אתה חושב שהגוף שלך כבר לא יגיב לקריאטין? נו באמת אליאב...
זה כמו להגיד שהגוף שלך לא יגיב כבר לקפאין, כי בעבר שתית ממנו הרבה
זה לא ככה באמת?!
כי בפעם האחרונה שניסיתי את ה no-explode לא הרגשתי שום דבר:dry:
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-06-07, 21:57   #51
Meir787
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMeir787
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,965
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
חח אבל רוצים לגדול אחי אי אפשר לדבוק בחרטות יותר מדי...זה עוזר אבל לא משמעותית חוץ מזה אחרי הכמויות של קריאטין שדחפתי לעצמי נראהלי שהגוף שלי לא יגיב לזה יותר מדי טוב , בינתיים עבר כבר כמעט 6 ימים והקריאטין בקושי הזיז לי תביצה
אני מבין אותך אחי.. אבל בתכלס זה לא שווה את הסיכון (מבחינתי לפחות), עדיף לחכות קצת. אגב, אם הקריאטין לא משפיע עליך, אולי תנסה סלמאס ?
__________________
Meir787 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-06-07, 22:30   #52
dstyle
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלdstyle
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,649
ברירת מחדל

חח יחסית לטבעי התוצאות שלך יפות מאד ובכלל בהתחשב בשינוי הענק שלך....
אם תפנה לחומרים ולמקצוענות אני מאמין שיש לך עתיד גדול,בהצלחה
__________________


DsTyLe
dstyle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-06-07, 23:04   #53
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dstyle
חח יחסית לטבעי התוצאות שלך יפות מאד ובכלל בהתחשב בשינוי הענק שלך....
אם תפנה לחומרים ולמקצוענות אני מאמין שיש לך עתיד גדול,בהצלחה
אין פה ויכוח שאני אקח חומרים בעתיד ואפילו יהיה סייקלן די פסיכופט...
אין פה ויכוח שאם הייתי גבוה יותר הייתי אפילו עכשיו סייקלן פסיכופט...
אין פה ויכוח שאם הייתי מבחינת עצמות בנוי כמו בנאדם בוגר ולא ילד - הייתי סייקלן פסיכופט...

אבל שוב יש לי עדיין מה להתפתח ולגדול גם בשריר וגם בעצמות בגלל זה אני לא לוקח חומרים כרגע אני מאמין שלטבע עוד יש מה לתת לי עם הזמן
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-06-07, 10:15   #54
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

אתה אומר שרק שתפסיק לגדול טבעי אתה תתחיל להשתמש?
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-06-07, 10:40   #55
slim shady
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלslim shady
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,550
גיל:: 23
שלח הודעה דרך MSN אל slim shady
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan
אתה אומר שרק שתפסיק לגדול טבעי אתה תתחיל להשתמש?
הייתי אומר ש"אין פה ויכוח.."
slim shady מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-06-07, 17:36   #56
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan
אתה אומר שרק שתפסיק לגדול טבעי אתה תתחיל להשתמש?
האמת שאם הגעתי עד הלום ואני די מבסוט האמת אני יודע שאם לא היו בעיות בריאותיות כמו שהיו ועדיין יש פחות או יותר הייתי נראה הרבה הרבה יותר טוב ממה שאני נראה היום , אני עכשיו חזרתי גם לעבוד ידיים אחרי תקופה מאוד ארוכה (עוד מעט יש שנה לפציעה שהייתה לי ביד) אני חוזר להפציץ ככה כמו שצריך , נחזור אל הגל ומשם נמשיך לגלוש אני בטוח שלגנים שלי יש עוד מה להציע לי

חחח וכן אחי אני אשתמש מתישהו זה בטוח , מראה של בנאדם טבעי לא מספק את מה שאני רוצה להגיע אליו...
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-06-07, 17:36   #57
Dr. Recoba
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 381
ברירת מחדל

גבר, בהתחלה כתבת שתעדכן גם משקלים. יאללה שפוך!
Dr. Recoba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-06-07, 15:07   #58
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

איך מתקדם השימוש בסל מאסס ?
אתה מרגיש אותו ?
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-06-07, 15:29   #59
nati10
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלnati10
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 605
ברירת מחדל

גם אני חושב לנסות את סל מאס תעדכן שנראה אם זה שווה את המחיר שלו .
ועוד משו אבל עזוב שאני לא יעודד אותך להשתמש אבל אם עושים סייקל ואחרי זה פיסיטי כמו שצריך לא נראה לי שיהיה לך בעיות.
__________________
Shut up and squat!!!!!!
nati10 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-06-07, 19:20   #60
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי nati10
גם אני חושב לנסות את סל מאס תעדכן שנראה אם זה שווה את המחיר שלו .
ועוד משו אבל עזוב שאני לא יעודד אותך להשתמש אבל אם עושים סייקל ואחרי זה פיסיטי כמו שצריך לא נראה לי שיהיה לך בעיות.
בלי שום קשר לזה גם אני בעצמי חשבתי ככה יאללה ניקח PCT נשקם הורמונים ונחזור לתפקד כמו שצריך אבל זה לא ככה מהרגע שאתה משתמש בחומרים אתה כבר לא יכול להתפתח מבחינה של עצמות ואם אתה ילד אז הגוף לא יוכל ''להתבגר'' גם מבחינת שרירים וגם מבחינת עצמות מעצמו...
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:20.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים