|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
חבר פעיל
|
![]() אחלה גנטיקה תעלה במסה יהיה לך גוף מעולה
__________________
![]() DsTyLe |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
חבר מתחיל
|
![]() תודה לכולם אממ ובאמת אני לא התאמנתי רציני כל כך וקשה לי לעלות במסה גם כי אני רץ הרבה וגם בכדורגל...אני מקווה לחזור להתאמן בקרוב להתחיל לקחת את זה יותר ברצינות...תודה :]
|
![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
מושעה
|
![]() חטוב רצח
|
![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
חבר פעיל
|
![]() גוף יפה,עוד קצת מסה-מושלם
|
![]() |
![]() |
![]() |
#25 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
![]() איזו הקםצה אנשים הגזמתם
__________________
![]() Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
![]() חיטוב יפה מאוד , תעלה מסה נקייה ואתה מסודר
![]() ![]()
__________________
<<<O.o ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() נתונים?
משקל ,גובה?
__________________
StaSus ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#28 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לא ניתן לעלות מעל חצי קילו שריר נקי ועוד טבעי! לפותח הפוסט יש לך חיטוב יפה,אני מציע שתעלה מסה נקייה 4 קילו שריר נקי ואתה מסודר. תלוי במטרות שלך. סורי לא ראיתי שזה פוסט ישן שהקפיצו! ![]()
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |