|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-04-07, 21:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני צריך עזרה בפיתוח החזה
איך אני מגדיל את החזה העליון הצר ?
יעני בין 2 הפיתמות או אפילו יותר למעלה להרים משקולת דחיסה באלכסון?
__________________
Arabesk בדםםםםםם 
|
|
|
תצוגה בשכבות