|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-06-12, 07:39
|
#21 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
תודה רבה לכולם, והיעד אם הכל יילך חלק,ננסה את המזל פעם ראשונה בתחרות, זה מר ישראל עד 75ק"ג, עוד חודשיים.....
__________________
 אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
18-06-12, 10:04
|
#22 | ||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
  |
אלירמבו יא תותח, באמת ששינוי קטלני !
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
19-06-12, 14:41
|
#23 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
תודה רבה גיייסון, והומי, נראה לי שהתחלת לשנות גישה, ראיתי בעוד פוסטים, כל הכבוד
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
19-06-12, 15:17
|
#24 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
ממש לא... סתם יש לי פחות זמן כי אני בתקופת מבחנים.
fueled by hatred
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
19-06-12, 15:20
|
#25 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
ציטוט:
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
|
19-06-12, 17:30
|
#26 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
תיסכול זה דבר קאטאבולי כמו דיכאון |
|
|
|
|
|
19-06-12, 19:25
|
#27 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
אחי , שנאה לא תסכול
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
19-06-12, 20:23
|
#28 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
ציטוט:
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
|
20-06-12, 11:06
|
#29 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
חחח אם עוזר לך לחשוב ככה
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
20-06-12, 16:21
|
#30 |
|
חבר מתחיל
|
אלי לא הבנתי משו
לפני 8 חודשים בערך סיימת חיטוב על 78 קילו על אחוז שומן נמוך(תקן אותי אם אני טועה) ועכשיו אחרי 8 חודשים שחלק מסה חלק חיטוב, ואתה על 80 קילו, תקופה של 8 חודשים ורק 2 קילו נוספים על אחוז שומן נמוך? |
|
|
|
|
20-06-12, 17:33
|
#31 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
ציטוט:
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
|
21-06-12, 01:35
|
#32 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יפה מאוד, חיטוב מרשים!
אבל בחייאת אחשלי מה זה הפוזות בתמונה השנייה והשלישית ? חח מה עבר עליך ? ד"א אני שם לב שהחיטוב ארך 3 וחצי חודשים, לקחת משהו בזמן החיטוב ? |
|
|
|
|
21-06-12, 07:05
|
#33 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
ציטוט:
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
|
22-06-12, 00:35
|
#34 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
לדעתי יש פיגור בירך(בהאמס, לא בקוואדס- כמו אצל רוב המפתחי גוף) וטרפזים
אני מתאמן עם אנשים שמתחרים/התחרו, לפי מה שאני מכיר, הנק' הכי חלשות שעובדים עליהם\ זה בדרך כלל האמס ותאומים... אם זה רלוונטי... טרפזים... קל מאוד לפתח(ולא ע"י שראגס, עם תרגילים רגילים) יפה שאתה לא מתפתה לאנאבוליים, הקפיצת מדרגה שזה נותן לא שווה את זה לא מקצוע בשבילך
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
22-06-12, 00:48
|
#35 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
ציטוט:
__________________
אם תרצו הכל אפשרי!
|
|
|
|
|
|
22-06-12, 06:53
|
#36 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד אלי- נראה יוצא מן הכלל
|
|
|
|
|
22-06-12, 19:39
|
#37 |
|
חבר מתחיל
|
נראה סבבה תמשיך ככה
|
|
|
|
|
29-06-12, 12:00
|
#38 |
|
חבר פעיל
|
איזה רגליים ענקיות למשקל גוף שלו.....
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מעדכן אותכם בהופעת אורח של ג'אי (תמונות) | Cortex | פיתוח גוף תחרותי | 21 | 13-12-08 09:21 |
| תמונות חדשות מהיום, בהתאם למה שאמרו תמונות ברורות וטובות! תגיבו!! | BlueNinja | גלריות הגולשים | 32 | 22-11-08 17:04 |
| Luke Wood בכמה תמונות עדכניות | הבחור גדל | SiX PACK | פיתוח גוף תחרותי | 37 | 14-04-08 16:29 |
| דנדין מעדכן בתמונות חדשות....19.10.07 | דנדין | גלריות הגולשים | 111 | 28-10-07 21:10 |
| ItaiK מעדכן בתמונות חדשות.! | StaSus | גלריות הגולשים | 52 | 11-09-07 20:31 |
תצוגה לינארית
