הערכת % שומן. - Page 2

ran_z · 06-04-07, 19:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ahtung

בכל מקרה,אני משתמש בזה להערכה-
http://www.he.net/~zone/prothd2.html
אל תשכחו להעביר לס"מ

:):):):)' מזה המחשבון הזה? יצא לי 10 אחוז שומן ועלק הוא אומר לי האחוז שומן המומלץ לנתונים שהכנסתי לו זה 15% .... חחח'

Troya · 06-04-07, 19:43

איזה ניתוח?

**Yoggie** · 06-04-07, 19:54

רואים קצת הפרדות בכתפיים וקוביות מבצבצות, לפי הערכה שלי 14~.

maxp89 · 06-04-07, 19:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Troya

איזה ניתוח?

לא משהו מיוחד...עקירת שן..השתלת עצם...ואחרי זה השתלת שן עושים לי.
דבר ממש לא נעים. אבל החלטתי לקחת הפסקה קצרה

YNZ · 06-04-07, 19:57

14-15

ahtung · 06-04-07, 20:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ran_z

:):):):)' מזה המחשבון הזה? יצא לי 10 אחוז שומן ועלק הוא אומר לי האחוז שומן המומלץ לנתונים שהכנסתי לו זה 15% .... חחח'

15 זה אחוז שומן מומלץ לגברים,זה הנורמה.
תבדוק שהכנסת מותניים וצוואר נכון..

Daniel-Barak · 06-04-07, 20:05

13-15, גנטיקה משחקת פה.

נ.ב
נראה שיש לך ידיים ממש גדולות
התאומים בכלל חבל"ז

מה הנתנוים של נכון להיום?

maxp89 · 06-04-07, 20:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Daniel-Barak

13-15, גנטיקה משחקת פה.

נ.ב
נראה שיש לך ידיים ממש גדולות
התאומים בכלל חבל"ז

מה הנתנוים של נכון להיום?

מדידות השנה לא עשיתי.
לפני שיצאתי להפסקה היתי קרוב ל100 קילו.

Ori_D · 06-04-07, 20:39

להההה מה 18 הגזמתם...
לי אתה נראה בערך 14-15

דרך אגב מאסה מצויינת, סאחטיין על הכתפיים והטרפזיוס

PcGunMan · 06-04-07, 20:40

הכל מצויין חוץ מהחזה שדעתי הוא על הפנים

אתה נראה לי בין 13-16 אחוז מה שמפריד בין זה לזה זה כולה 2 3 קילו

HHHEELLBBOOYY · 06-04-07, 20:43

איך אני מת להיות עם אחוז שמון חד ספרתי...
יבוא יום...

HammEr-StriKe · 06-04-07, 20:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ahtung

15 זה אחוז שומן מומלץ לגברים,זה הנורמה.
תבדוק שהכנסת מותניים וצוואר נכון..

לא הבנתי קצת..
יש מדידה לגברים ויש לנשים, במדידה של הגברים, צריך למדוד את ה - Abdomen שזה הבטן ובמדידה של הנשים צריך למדוד את ה - Waist שזה מותניים, אז לא הבנתי איפה צריך למדוד במדידה של הגברים. או שאין הבדל?

Ori_D · 06-04-07, 20:57

האתר הזה לא נשמע לי כמו משהו בכלל, הכי טוב זה לבדוק את זה במכשירים מיוחדים לזה.

יש מכשיר כזה שזה מין צבט כזאת שצובטים איתה את הבטן ואת המותניים וזה מחשב בערך את האחוזי שומן, זה לא תמיד הכי מדויק.

הכי מדויק זה מין מכשיר כזה שיושבים בתוך בריכה, לא יודע איפה יש כאלה בארץ.

Antonator1 · 06-04-07, 21:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ori_D

האתר הזה לא נשמע לי כמו משהו בכלל, הכי טוב זה לבדוק את זה במכשירים מיוחדים לזה.

יש מכשיר כזה שזה מין צבט כזאת שצובטים איתה את הבטן ואת המותניים וזה מחשב בערך את האחוזי שומן, זה לא תמיד הכי מדויק.

הכי מדויק זה מין מכשיר כזה שיושבים בתוך בריכה, לא יודע איפה יש כאלה בארץ.

לאן נעלמת?

סהר! · 06-04-07, 21:04

בערך 12.
אבל תביא תמונה רפויה ולא כשאתה עושה שריר

Ori_D · 06-04-07, 21:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Antonator1

לאן נעלמת?

:):):):) כן אכן נעלמתי הייתי פצוע בכתפיים וממש התבאסתי על זה שלא יכולתי להתאמן, אז הייתי בחוץ, עובד וכאלה :cry_1: :cry_1: :cry_1:

אבל אני אחזור, עכשיו אני חוזר להתאמן וב"ה גם לחזור להיות פעיל כאן

אור · 06-04-07, 21:09

14-15 לא נראה לי מתחת ל14..

בר חדד1 · 06-04-07, 21:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

לא 18 הייתי אומר 13-16 ככה

גם אני איתך

ahtung · 06-04-07, 21:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Elna08

לא הבנתי קצת..
יש מדידה לגברים ויש לנשים, במדידה של הגברים, צריך למדוד את ה - Abdomen שזה הבטן ובמדידה של הנשים צריך למדוד את ה - Waist שזה מותניים, אז לא הבנתי איפה צריך למדוד במדידה של הגברים. או שאין הבדל?

תמדוד בקיצור בפופיק.

Di-Bol · 06-04-07, 21:49

14-16

06-04-07, 20:05	#27
Daniel-Barak IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Daniel-Barak הודעות: 8,751	13-15, גנטיקה משחקת פה. נ.ב נראה שיש לך ידיים ממש גדולות התאומים בכלל חבל"ז מה הנתנוים של נכון להיום? __________________ Daniel

06-04-07, 20:39	#29
Ori_D חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Ori_D הודעות: 3,806 כללי:: שיווה האל של המוות גיל:: 20 עוסק ב:: הנדסאי	להההה מה 18 הגזמתם... לי אתה נראה בערך 14-15 דרך אגב מאסה מצויינת, סאחטיין על הכתפיים והטרפזיוס __________________

06-04-07, 20:57	#33
Ori_D חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Ori_D הודעות: 3,806 כללי:: שיווה האל של המוות גיל:: 20 עוסק ב:: הנדסאי	האתר הזה לא נשמע לי כמו משהו בכלל, הכי טוב זה לבדוק את זה במכשירים מיוחדים לזה. יש מכשיר כזה שזה מין צבט כזאת שצובטים איתה את הבטן ואת המותניים וזה מחשב בערך את האחוזי שומן, זה לא תמיד הכי מדויק. הכי מדויק זה מין מכשיר כזה שיושבים בתוך בריכה, לא יודע איפה יש כאלה בארץ. __________________

06-04-07, 21:09	#37
אור חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2005 צפה באלבומי התמונות של אור הודעות: 1,237	14-15 לא נראה לי מתחת ל14.. __________________ הורדות אבקות חלבון

06-04-07, 19:43	#22
Troya מושעה תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של Troya הודעות: 4,228 כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים	איזה ניתוח?

06-04-07, 19:54	#23
Yoggie מנהל ראשי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Yoggie הודעות: 4,649	רואים קצת הפרדות בכתפיים וקוביות מבצבצות, לפי הערכה שלי 14~.

06-04-07, 19:57	#25
YNZ חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של YNZ הודעות: 776	14-15

06-04-07, 20:40	#30
PcGunMan חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של PcGunMan הודעות: 5,626	הכל מצויין חוץ מהחזה שדעתי הוא על הפנים אתה נראה לי בין 13-16 אחוז מה שמפריד בין זה לזה זה כולה 2 3 קילו

06-04-07, 20:43	#31
HHHEELLBBOOYY מושעה תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של HHHEELLBBOOYY הודעות: 3,290 כללי:: אחלה גבר עוסק ב:: עורך דין	איך אני מת להיות עם אחוז שמון חד ספרתי... יבוא יום...

06-04-07, 21:04	#35
סהר! חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של סהר! הודעות: 1,700	בערך 12. אבל תביא תמונה רפויה ולא כשאתה עושה שריר

06-04-07, 21:49	#40
Di-Bol מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של Di-Bol הודעות: 965 עוסק ב:: סטודנט	14-16