|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-12-10, 15:49
|
#1 |
|
דיאטן קליני וספורט
|
תחרות חדשה - צריכים מכם עזרה
שלום לכולם,
חשבנו על רעיון חדש, שעשוי לעניין את כולכם. הרעיון נקרא "תחרות המזון". בכל פעם, ניקח 2 מזונות ונשווה ביניהם כדי לקבוע ולהחליט מי מהם יהיה עדיף לצריכה לאורך היום או בסביבות האימון. תוך כדי ההשוואה נפרט כמובן מה היתרונות והחסרונות בכל אחד, עם המלצה לצריכה נכונה. הנה כמה דוגמאות שהוצעו כבר: יוגורט נגד קוטג' חזה עוף נגד בקר רזה שיבולת שועל נגד חיטה בכל אופן, נשמח אם תציעו עוד רעיונות ותשתפו אותנו בהם. בסופו של דבר זה יכול לעזור לכל מי שגולש בפורום, כאשר אתם מתלבטים מה לאכול ומתי. ובבקשה, בואו נחסוך מכולם התלוצצויות חסרות טעם. מחכה לרעיונות.. גל
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תחרות פורום חדשה לקראת האולימפיה! | zivgin | פיתוח גוף תחרותי | 108 | 28-09-10 18:30 |
| תחרות חדשה ושווה בפורום לקראת האולימפיה! | zivgin | תזונה ותוספים | 0 | 15-09-10 01:56 |
| תחרות חדשה ברשת ישראלבודי!! | zivgin | תזונה ותוספים | 42 | 10-08-10 01:03 |
| דברים שלא צריכים מקרר | Dungeons&Toasts | תזונה ותוספים | 12 | 13-07-10 18:00 |
| עזרה בזיהוי תחרות. | buzaglo | פיתוח גוף תחרותי | 7 | 18-09-08 21:37 |
תצוגה בשכבות