ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-11-10, 02:16   #1
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ס1ס אחיי!!

לך לתחרות יא בל1ט
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-11-10, 04:50   #2
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

המון כבוד, לא ראיתי הרבה אנשים מתקדמים בקצב כזה, היה לך אי פעם תקיעה / ריסט / בעיה בהתקדמות?
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-11-10, 05:02   #3
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל

SS עשיתי סקוואטים עד 185 בלי ריסט
בעיות התקדמות תמיד היו לי בדדליפט, אני ממש גרוע בתרגיל הזה.

לגבי התקדמות,
עשיתי SS - ליניארית של ביל - Texas כנראה לעוד הרבה זמן.
No Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-11-10, 11:34   #4
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל

כל הכבוד!!
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-11-10, 18:25   #5
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-10, 15:05   #6
יניב צוות ישראלבודי
Fat bastard
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,014
ברירת מחדל

טרול מגעיל וחזק... יפה
יניב צוות ישראלבודי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-10, 18:43   #7
ח1צן
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 514
ברירת מחדל

למה? דווקא היית נותן לאוננות שלו 1 מתוך עשר, אמנם יש לו 6 סנטימטר שגם אותם הוא לא רואה מרוב שהוא שמן, והוא גומר תוך דקה בזמן שהוא מפנטז עם הפעם ההיא שמישהי התיישבה לידו באוטובוס והוא גמר במכנסיים, אבל התדירות של 15 פעמים ביום נותנת לו את הנקודה הבודדת הזאת.
ח1צן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-10, 19:06   #8
No Troll
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 1,501
חדר כושר: WFAC
ברירת מחדל

מצחיק שאתה מדבר כאילו אתה איזה דון ז'ואן, אני מתערב שאף אחת לא נגעה בך (ואני מניח שגם אמך).
No Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-11-10, 19:11   #9
ח1צן
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2010
הודעות: 514
ברירת מחדל

אתה צודק חלקית, אני אמנם בתול לחי ואף אחת לא נגעה בי (לעומתך שאתה זיין על), אבל אמך דווקא נגעה בי, והרבה.
ח1צן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-11-10, 16:36   #10
Hellyeah
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 84
כללי:: ל*צן
גיל:: 15
עוסק ב:: SS
ברירת מחדל

סוס אחי
Hellyeah מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:22.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים